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Sikora Rafał -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

Quick facts

710/657/624Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

1303Startnummer

POLNationalität


36:11	2:47:09	1:47:22	5:16:08

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1303 Rafał

1565 Andrzej ×

1706 Łukasz ×

684 Bartosz ×

1267 Jerzy ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:11	00:36:11	01:54 min/100m	-03:00 (502.) ●	-02:44 (534.) ●	-03:00 (593.) ●
Wechsel		00:38:43	00:02:32	-	-01:26 (250.) ●	-01:23 (281.) ●	-01:25 (317.) ●
Radfahren	25 km	01:20:36	00:41:53	35.81 km/h	-02:21 (634.) ●	-02:08 (666.) ●	-02:35 (709.) ●
Radfahren	60 km	02:41:29	01:20:53	25.96 km/h	-03:12 (724.) ●	-02:48 (756.) ●	-03:46 (811.) ●
Radfahren	90 km	03:25:52	00:44:23	40.56 km/h	-00:25 (930.) ●	-00:14 (962.) ●	-00:39 (1043.) ●
Radfahren	90 km	03:25:52	02:47:09	32.31 km/h	-05:58 (746.) ●	-05:10 (778.) ●	-07:00 (833.) ●
Wechsel		03:28:46	00:02:54	-	-01:07 (343.) ●	-01:11 (374.) ●	-01:14 (417.) ●
Laufen	5 km	03:51:33	00:22:47	04:33 min/km	-01:08 (668.) ●	-01:00 (701.) ●	-01:27 (763.) ●
Laufen	12.2 km	04:28:24	00:36:51	05:07 min/km	-02:14 (669.) ●	-01:59 (702.) ●	-02:22 (768.) ●
Laufen	19.4 km	05:07:39	00:39:15	05:27 min/km	-01:32 (750.) ●	-01:16 (783.) ●	-01:33 (863.) ●
Laufen	20.9 km	05:16:08	00:08:29	05:39 min/km	-00:33 (677.) ●	-00:30 (710.) ●	-00:34 (783.) ●
Laufen	20.9 km	05:16:08	01:47:22	05:08 min/km	-05:27 (693.) ●	-04:45 (726.) ●	-05:56 (795.) ●
Total	112.8 km	05:16:08	05:16:08	21.41 km/h	-16:58 (624.) ●	-15:13 (657.) ●	-18:35 (710.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
705	652	619	Zini Luca	371	M-OPEN	ITA	00:35:41	02:38:51	01:51:35	05:15:33
706	653	620	Mandron Stepan	727	M-OPEN	RUS	00:35:47	02:46:31	01:48:17	05:15:37
707	654	621	Mouveroux Matthieu	191	M-OPEN	FRA	00:38:48	02:42:18	01:47:03	05:15:43
708	655	622	Buksa Andrzej	1565	M-OPEN	POL	00:36:14	02:48:52	01:44:02	05:15:51
709	656	623	Świerżewski Łukasz	1706	M-OPEN	POL	00:37:59	02:46:15	01:45:53	05:15:56
710	657	624	Sikora Rafał	1303	M-OPEN	POL	00:36:11	02:47:09	01:47:22	05:16:08
711	658	625	Górski Bartosz	684	M-OPEN	POL	00:39:27	02:41:21	01:49:02	05:16:08
712	659	626	Janiszewski Jerzy	1267	M-OPEN	GER	00:33:33	02:40:42	01:52:17	05:16:11
713	660	627	Nowacki Alexandre	1111	M-OPEN	FRA	00:34:20	02:45:22	01:50:45	05:16:13
714	661	628	Wasielewski Marcin	589	M-OPEN	POL	00:40:14	02:43:09	01:46:06	05:16:17

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2019

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