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Grzymkowski Adam -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

Quick facts

515/477/444Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

1307Startnummer

POLNationalität


34:27	2:43:25	1:38:06	5:03:53

aidiagnostics

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1307 Adam

570 Jakub ×

441 Robert ×

462 Artur ×

2179 Hendrik-Jan Willem ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:27	00:34:27	01:48 min/100m	-04:44 (314.) ●	-04:28 (346.) ●	-04:44 (387.) ●
Wechsel		00:38:01	00:03:34	-	-00:24 (771.) ●	-00:21 (802.) ●	-00:23 (900.) ●
Radfahren	25 km	01:19:02	00:41:01	36.57 km/h	-03:13 (513.) ●	-03:00 (545.) ●	-03:27 (575.) ●
Radfahren	60 km	02:38:21	01:19:19	26.48 km/h	-04:46 (621.) ●	-04:22 (653.) ●	-05:20 (699.) ●
Radfahren	90 km	03:21:26	00:43:05	41.78 km/h	-01:43 (760.) ●	-01:32 (792.) ●	-01:57 (843.) ●
Radfahren	90 km	03:21:26	02:43:25	33.04 km/h	-09:42 (624.) ●	-08:54 (656.) ●	-10:44 (702.) ●
Wechsel		03:25:47	00:04:21	-	+00:20 (1056.) ●	+00:16 (1088.) ●	+00:13 (1223.) ●
Laufen	5 km	03:46:30	00:20:43	04:08 min/km	-03:12 (287.) ●	-03:04 (320.) ●	-03:31 (341.) ●
Laufen	12.2 km	04:19:59	00:33:29	04:39 min/km	-05:36 (306.) ●	-05:21 (338.) ●	-05:44 (364.) ●
Laufen	19.4 km	04:56:15	00:36:16	05:02 min/km	-04:31 (470.) ●	-04:15 (503.) ●	-04:32 (553.) ●
Laufen	20.9 km	05:03:53	00:07:38	05:05 min/km	-01:24 (327.) ●	-01:21 (359.) ●	-01:25 (392.) ●
Laufen	20.9 km	05:03:53	01:38:06	04:41 min/km	-14:43 (350.) ●	-14:01 (383.) ●	-15:12 (409.) ●
Total	112.8 km	05:03:53	05:03:53	22.27 km/h	-29:13 (444.) ●	-27:28 (477.) ●	-30:50 (515.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
509	472	439	Hanzl Michal	628	M-OPEN	CZE	00:36:07	02:35:49	01:46:08	05:03:34
510	473	440	Zaborny Paweł	463	M-OPEN	POL	00:38:54	02:31:51	01:47:09	05:03:39
511	474	441	Plocieniak Andrzej	1141	M-OPEN	GBR	00:34:48	02:38:31	01:43:06	05:03:44
512	475	442	Zarzycki Jakub	570	M-OPEN	POL	00:38:49	02:40:34	01:36:39	05:03:46
513	476	443	Wojcieszak Robert	441	M-OPEN	POL	00:34:30	02:40:04	01:43:07	05:03:50
515	477	444	Grzymkowski Adam	1307	M-OPEN	POL	00:34:27	02:43:25	01:38:06	05:03:53
516	478	445	Sitarek Artur	462	M-OPEN	POL	00:39:21	02:33:29	01:45:36	05:04:02
518	479	446	Fidder Hendrik-Jan Willem	2179	M-OPEN	NED	00:34:11	02:34:48	01:49:34	05:04:04
520	480	447	Bick Ralf	1696	M-OPEN	GER	00:36:54	02:26:39	01:53:49	05:04:06
521	481	448	Gorlowski Emil	167	M-OPEN	POL	00:38:34	02:35:36	01:44:41	05:04:07

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2019

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