Górski Roman -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

  Quick facts

1093/1000/967Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

2124Startnummer

POLNationalität

39:032:56:481:56:31 5:39:50

  Vergleiche Górski Roman mit anderen Athleten!

2124 Roman
1294 Jacek × 
707 Mateusz × 
1919 Maciej × 
2146 Filip × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:03 00:39:0302:03 min/100m-00:08 (829.) +00:08 (861.) -00:08 (962.)
Wechsel 00:42:16 00:03:13 - -00:45 (596.) -00:42 (627.) -00:44 (697.)
Radfahren25 km 01:26:27 00:44:1133.95 km/h-00:03 (934.) +00:10 (966.) -00:17 (1041.)
Radfahren60 km 02:53:10 01:26:4324.22 km/h+02:38 (1050.) +03:02 (1082.) +02:04 (1181.)
Radfahren90 km 03:39:04 00:45:5439.22 km/h+01:06 (1116.) +01:17 (1148.) +00:52 (1256.)
Radfahren90 km 03:39:04 02:56:4830.54 km/h+03:41 (1032.) +04:29 (1064.) +02:39 (1155.)
Wechsel 03:43:19 00:04:15 - +00:14 (1020.) +00:10 (1052.) +00:07 (1180.)
Laufen5 km 04:08:32 00:25:1305:02 min/km+01:18 (1067.) +01:26 (1100.) +00:59 (1223.)
Laufen12.2 km 04:49:35 00:41:0305:42 min/km+01:58 (1035.) +02:13 (1068.) +01:50 (1194.)
Laufen19.4 km 05:31:15 00:41:4005:47 min/km+00:53 (949.) +01:09 (982.) +00:52 (1102.)
Laufen20.9 km 05:39:50 00:08:3505:43 min/km-00:27 (729.) -00:24 (762.) -00:28 (838.)
Laufen20.9 km 05:39:50 01:56:3105:34 min/km+03:42 (975.) +04:24 (1008.) +03:13 (1124.)
Total 112.8 km 05:39:50 05:39:5019.92 km/h+06:44 (967.) +08:29 (1000.) +05:07 (1093.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent