aidiagnostics

Werbung

Pomorski Rafał -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

Quick facts

92/85/53Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

257Startnummer

POLNationalität


31:41	2:26:03	1:24:09	4:26:08

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Pomorski Rafał mit anderen Athleten!

257 Rafał

1091 Mads-Emil ×

1266 Łukasz ×

219 Andres Felipe ×

266 Michal ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:31:41	00:31:41	01:40 min/100m	-07:30 (131.) ●	-07:14 (161.) ●	-07:30 (182.) ●
Wechsel		00:34:08	00:02:27	-	-01:31 (212.) ●	-01:28 (242.) ●	-01:30 (274.) ●
Radfahren	25 km	01:13:38	00:39:30	37.97 km/h	-04:44 (318.) ●	-04:31 (349.) ●	-04:58 (366.) ●
Radfahren	60 km	02:21:49	01:08:11	30.8 km/h	-15:54 (54.) ●	-15:30 (82.) ●	-16:28 (85.) ●
Radfahren	90 km	03:00:11	00:38:22	46.92 km/h	-06:26 (159.) ●	-06:15 (189.) ●	-06:40 (197.) ●
Radfahren	90 km	03:00:11	02:26:03	36.97 km/h	-27:04 (120.) ●	-26:16 (150.) ●	-28:06 (157.) ●
Wechsel		03:01:59	00:01:48	-	-02:13 (5.) ●	-02:17 (11.) ●	-02:20 (12.) ●
Laufen	5 km	03:21:03	00:19:04	03:48 min/km	-04:51 (79.) ●	-04:43 (111.) ●	-05:10 (122.) ●
Laufen	12.2 km	03:50:11	00:29:08	04:02 min/km	-09:57 (36.) ●	-09:42 (64.) ●	-10:05 (70.) ●
Laufen	19.4 km	04:19:41	00:29:30	04:05 min/km	-11:17 (32.) ●	-11:01 (56.) ●	-11:18 (61.) ●
Laufen	20.9 km	04:26:08	00:06:27	04:18 min/km	-02:35 (30.) ●	-02:32 (49.) ●	-02:36 (51.) ●
Laufen	20.9 km	04:26:08	01:24:09	04:01 min/km	-28:40 (35.) ●	-27:58 (63.) ●	-29:09 (68.) ●
Total	112.8 km	04:26:08	04:26:08	25.43 km/h	-01:06:58 (53.) ●	-01:05:13 (85.) ●	-01:08:35 (92.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
86	80	48	Potapczuk Lukasz	121	M-OPEN	POL	00:27:57	02:28:14	01:25:36	04:25:40
88	81	49	Miszewski Krzysztof	477	M-OPEN	POL	00:34:22	02:22:03	01:24:57	04:25:53
89	82	50	Szuder Przemyslaw	229	M-OPEN	POL	00:30:30	02:20:35	01:30:42	04:25:55
90	83	51	Seiergaard Mads-Emil	1091	M-OPEN	DEN	00:32:02	02:14:37	01:32:52	04:25:56
91	84	52	Sosnowski Łukasz	1266	M-OPEN	POL	00:32:14	02:19:35	01:30:25	04:26:04
92	85	53	Pomorski Rafał	257	M-OPEN	POL	00:31:41	02:26:03	01:24:09	04:26:08
93	86	54	Gomez Andres Felipe	219	M-OPEN	SUI	00:30:35	02:19:04	01:31:46	04:26:12
95	87	55	Kosmowski Michal	266	M-OPEN	POL	00:30:35	02:22:17	01:29:21	04:26:34
96	88	56	Grandans Andis	2024	M-OPEN	LAT	00:37:33	02:18:36	01:24:08	04:26:36
97	89	57	Kalinowski Paweł	678	M-OPEN	POL	00:29:18	02:21:12	01:31:34	04:26:45

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen