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Vanessa Pronko -
Ironman 70.3 Calgary 2019

Quick facts

574/158/29Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

790Startnummer

CANNationalität


43:32	3:16:41	2:18:28	6:29:24

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790 Pronko

786 McCoy ×

769 Bouchmila ×

773 Byrne Solc ×

788 Mundell ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1 km	00:21:06	00:21:06	02:06 min/100m	+00:45 (25.) ●	-00:37 (115.) ●	+00:08 (410.) ●
Schwimmen	1.9 km	00:43:32	00:22:26	02:29 min/100m	+01:31 (28.) ●	+00:11 (137.) ●	+00:53 (458.) ●
Schwimmen	1.9 km	00:43:32	00:43:32	02:17 min/100m	+02:16 (27.) ●	-00:26 (127.) ●	+01:01 (432.) ●
Wechsel		00:48:36	00:05:04	-	-00:33 (18.) ●	-00:26 (113.) ●	-00:15 (371.) ●
Radfahren	45 km	02:32:45	01:44:09	25.92 km/h	+11:34 (34.) ●	+11:00 (196.) ●	+16:27 (643.) ●
Radfahren	90 km	04:05:17	01:32:32	29.18 km/h	+08:20 (34.) ●	+06:06 (178.) ●	+11:01 (614.) ●
Radfahren	90 km	04:05:17	03:16:41	27.46 km/h	+19:54 (36.) ●	+17:06 (187.) ●	+27:28 (628.) ●
Wechsel		04:10:56	00:05:39	-	+01:42 (33.) ●	+01:25 (185.) ●	+01:38 (581.) ●
Laufen	9.8 km	05:15:35	01:04:39	06:35 min/km	+06:12 (28.) ●	+02:20 (144.) ●	+06:54 (547.) ●
Laufen	21.3 km	06:29:24	01:13:49	06:25 min/km	+04:44 (26.) ●	-00:27 (122.) ●	+04:04 (464.) ●
Laufen	21.3 km	06:29:24	02:18:28	06:30 min/km	+10:56 (28.) ●	+01:53 (132.) ●	+10:58 (506.) ●
Total	113.2 km	06:29:24	06:29:24	17.44 km/h	+34:15 (29.) ●	+19:32 (158.) ●	+40:50 (574.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
485	119	24	Kayley Griffiths	983	F30-34	GBR	00:36:20	02:58:00	02:22:26	06:09:12
493	125	25	Laura May	785	F30-34	USA	00:47:11	03:16:13	01:58:33	06:10:24
494	126	26	Brina Down	777	F30-34	CAN	00:41:07	02:48:41	02:31:12	06:10:29
500	128	27	Megan McCoy	786	F30-34	CAN	00:36:53	03:12:14	02:15:03	06:11:41
515	134	28	Randa Bouchmila	769	F30-34	TUN	00:52:39	03:04:49	02:10:42	06:15:02
574	158	29	Vanessa Pronko	790	F30-34	CAN	00:43:32	03:16:41	02:18:28	06:29:24
586	164	30	Michelle Byrne Solc	773	F30-34	CAN	00:45:11	03:15:43	02:20:35	06:33:23
593	168	31	Jo Mundell	788	F30-34	ZAF	00:42:55	03:07:43	02:31:37	06:35:49
605	174	32	Rebecca Wakeman	987	F30-34	CAN	00:51:01	03:10:32	02:26:49	06:42:07
609	177	33	Melisa Coyne(ferreira)	775	F30-34	CAN	00:47:03	03:12:52	02:29:33	06:43:08

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Calgary 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Calgary 2019

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