Elmer Santiago -
Ironman 70.3 Philippines 2019

  Quick facts

118/88/10Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1129Startnummer

PHLNationalität

35:182:43:361:56:16 5:21:05

  Vergleiche Elmer Santiago mit anderen Athleten!

1129 Santiago
639 Deakin × 
1161 Paredes × 
1180 Ng × 
1139 Angerer × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:18 00:35:1801:51 min/100m-12:25 (8.) -10:51 (86.) -11:08 (146.)
Wechsel 00:35:49 00:00:31 - -00:15 (11.) -00:18 (101.) -00:16 (182.)
Wechsel 00:38:36 00:02:47 - -02:08 (12.) -02:05 (72.) -02:04 (116.)
Radfahren13.1 km 01:02:36 00:24:0032.75 km/h-01:49 (37.) -01:34 (232.) -02:04 (289.)
Radfahren29.1 km 01:32:53 00:30:1731.7 km/h-04:07 (22.) -03:55 (142.) -04:55 (173.)
Radfahren45 km 01:59:12 00:26:1936.25 km/h-02:11 (56.) -01:45 (280.) -02:23 (338.)
Radfahren61 km 02:30:58 00:31:4630.22 km/h-04:25 (20.) -04:03 (147.) -05:11 (178.)
Radfahren76.9 km 02:58:36 00:27:3834.52 km/h-02:52 (32.) -02:33 (190.) -03:25 (233.)
Radfahren90 km 03:22:12 00:23:3633.31 km/h-04:44 (12.) -04:27 (89.) -05:16 (109.)
Radfahren90 km 03:22:12 02:43:3633.01 km/h-20:08 (22.) -18:17 (155.) -23:14 (190.)
Wechsel 03:24:49 00:02:37 - -03:20 (4.) -03:10 (39.) -02:59 (70.)
Laufen1.2 km 03:30:16 00:05:2704:32 min/km-02:03 (11.) -01:53 (101.) -01:46 (157.)
Laufen2.7 km 03:40:14 00:09:5806:38 min/km-04:06 (10.) -04:01 (85.) -03:48 (127.)
Laufen4.5 km 03:48:07 00:07:5304:22 min/km-02:53 (15.) -02:40 (122.) -02:40 (179.)
Laufen6.3 km 03:56:12 00:08:0504:29 min/km-03:45 (4.) -03:36 (55.) -03:34 (84.)
Laufen9.4 km 04:12:20 00:16:0805:12 min/km-04:50 (13.) -04:34 (133.) -04:35 (191.)
Laufen11 km 04:23:14 00:10:5406:48 min/km-03:29 (12.) -03:15 (119.) -03:16 (173.)
Laufen12.5 km 04:34:12 00:10:5807:18 min/km-04:10 (10.) -03:52 (101.) -03:52 (152.)
Laufen14.3 km 04:42:11 00:07:5904:26 min/km-03:31 (9.) -03:25 (78.) -03:23 (115.)
Laufen16.2 km 04:52:09 00:09:5805:14 min/km-02:57 (26.) -02:51 (172.) -02:51 (236.)
Laufen19.3 km 05:08:23 00:16:1405:14 min/km-06:16 (11.) -06:05 (96.) -06:10 (136.)
Laufen21.1 km 05:21:05 00:12:4207:03 min/km-03:58 (20.) -03:54 (133.) -04:04 (189.)
Laufen21.1 km 05:21:05 01:56:1605:30 min/km-41:58 (11.) -40:06 (99.) -39:59 (148.)
Total 113 km 05:21:05 05:21:0521.12 km/h-01:20:14 (10.) -01:14:47 (88.) -01:19:40 (118.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent