Erik Plaan -
Ironman Copenhagen 2019
Quick facts
565/528/92Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
439Startnummer
ESTNationalität
1:06:34 | 5:31:09 | 3:43:23 | 10:28:46 |
Vergleiche Erik Plaan mit anderen Athleten!
439 Plaan
1876 Skogen ×
1752 Jensen ×
1643 Antell ×
1644 Antosik ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 0.7 km | 00:12:16 | 00:12:16 | 01:45 min/100m | -01:27 (81.) ● | -01:37 (476.) ● | -01:43 (538.) ● |
Schwimmen | 1.3 km | 00:22:46 | 00:10:30 | 01:44 min/100m | -01:16 (80.) ● | -01:24 (472.) ● | -01:29 (532.) ● |
Schwimmen | 1.8 km | 00:31:32 | 00:08:46 | 01:45 min/100m | -01:02 (81.) ● | -01:09 (477.) ● | -01:14 (532.) ● |
Schwimmen | 2.3 km | 00:40:17 | 00:08:45 | 01:45 min/100m | -01:03 (80.) ● | -01:10 (472.) ● | -01:15 (528.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:06:34 | 00:26:17 | 01:45 min/100m | -03:07 (81.) ● | -03:28 (475.) ● | -03:42 (536.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:06:34 | 01:06:34 | 01:45 min/100m | -07:55 (81.) ● | -08:48 (474.) ● | -09:23 (535.) ● |
Wechsel | 01:11:47 | 00:05:13 | - | -02:33 (82.) ● | -02:50 (434.) ● | -02:56 (496.) ● | |
Radfahren | 16 km | 01:41:36 | 00:29:49 | 32.2 km/h | +00:06 (173.) ● | -00:15 (1096.) ● | -00:37 (1173.) ● |
Radfahren | 26 km | 01:59:00 | 00:17:24 | 34.48 km/h | +00:21 (202.) ● | ±00:00 (1205.) ● | -00:13 (1305.) ● |
Radfahren | 34 km | 02:12:16 | 00:13:16 | 36.18 km/h | -00:03 (172.) ● | -00:16 (1046.) ● | -00:27 (1119.) ● |
Radfahren | 49 km | 02:41:38 | 00:29:22 | 30.65 km/h | +00:03 (201.) ● | +00:01 (1253.) ● | -00:20 (1367.) ● |
Radfahren | 63 km | 03:06:31 | 00:24:53 | 33.76 km/h | +00:15 (188.) ● | -00:17 (1163.) ● | -00:36 (1246.) ● |
Radfahren | 72 km | 03:23:42 | 00:17:11 | 31.43 km/h | +00:34 (213.) ● | +00:18 (1357.) ● | +00:02 (1478.) ● |
Radfahren | 82 km | 03:41:13 | 00:17:31 | 34.25 km/h | +00:33 (219.) ● | +00:17 (1376.) ● | +00:02 (1506.) ● |
Radfahren | 93 km | 04:01:28 | 00:20:15 | 32.59 km/h | -00:31 (159.) ● | -00:42 (1023.) ● | -01:01 (1111.) ● |
Radfahren | 103 km | 04:19:06 | 00:17:38 | 34.03 km/h | -00:04 (180.) ● | -00:23 (1106.) ● | -00:37 (1207.) ● |
Radfahren | 111 km | 04:32:37 | 00:13:31 | 35.51 km/h | -00:07 (167.) ● | -00:17 (1041.) ● | -00:29 (1119.) ● |
Radfahren | 126 km | 05:01:34 | 00:28:57 | 31.09 km/h | -00:41 (161.) ● | -01:05 (977.) ● | -01:29 (1058.) ● |
Radfahren | 140 km | 05:27:13 | 00:25:39 | 32.75 km/h | -00:29 (161.) ● | -00:39 (1020.) ● | -01:01 (1092.) ● |
Radfahren | 149 km | 05:44:42 | 00:17:29 | 30.89 km/h | -00:20 (167.) ● | -00:36 (1028.) ● | -00:52 (1108.) ● |
Radfahren | 159 km | 06:02:59 | 00:18:17 | 32.82 km/h | -00:09 (157.) ● | -00:27 (974.) ● | -00:43 (1044.) ● |
Radfahren | 170 km | 06:24:33 | 00:21:34 | 30.6 km/h | -00:34 (154.) ● | -00:50 (942.) ● | -01:10 (1005.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 06:41:53 | 00:17:20 | 32.88 km/h | +00:24 (205.) ● | +00:07 (1321.) ● | -00:08 (1450.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:42:56 | 00:01:03 | 28.57 km/h | -00:09 (64.) ● | -00:10 (344.) ● | -00:11 (364.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:42:56 | 05:31:09 | 32.61 km/h | -00:51 (173.) ● | -05:14 (1063.) ● | -09:50 (1143.) ● |
Wechsel | 06:45:23 | 00:02:27 | - | -03:31 (21.) ● | -03:50 (58.) ● | -03:59 (76.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 06:53:48 | 00:08:25 | 04:40 min/km | -00:31 (125.) ● | -00:46 (672.) ● | -00:54 (727.) ● |
Laufen | 2.9 km | 06:59:22 | 00:05:34 | 05:03 min/km | -00:22 (112.) ● | -00:34 (603.) ● | -00:40 (648.) ● |
Laufen | 6.8 km | 07:18:51 | 00:19:29 | 04:59 min/km | -01:31 (108.) ● | -02:17 (572.) ● | -02:34 (618.) ● |
Laufen | 10.5 km | 07:38:16 | 00:19:25 | 05:14 min/km | -02:11 (88.) ● | -02:58 (436.) ● | -03:16 (466.) ● |
Laufen | 12.1 km | 07:47:04 | 00:08:48 | 05:30 min/km | -00:56 (96.) ● | -01:20 (486.) ● | -01:27 (525.) ● |
Laufen | 13.3 km | 07:52:52 | 00:05:48 | 04:49 min/km | -00:39 (94.) ● | -00:55 (474.) ● | -00:59 (515.) ● |
Laufen | 17 km | 08:12:40 | 00:19:48 | 05:21 min/km | -02:41 (85.) ● | -03:33 (411.) ● | -03:49 (441.) ● |
Laufen | 20.9 km | 08:32:54 | 00:20:14 | 05:11 min/km | -03:03 (78.) ● | -04:02 (375.) ● | -04:18 (406.) ● |
Laufen | 22.5 km | 08:42:03 | 00:09:09 | 05:43 min/km | -01:30 (78.) ● | -01:54 (400.) ● | -02:00 (435.) ● |
Laufen | 23.7 km | 08:48:00 | 00:05:57 | 04:57 min/km | -01:04 (72.) ● | -01:18 (354.) ● | -01:23 (388.) ● |
Laufen | 27.5 km | 09:08:44 | 00:20:44 | 05:27 min/km | -03:24 (76.) ● | -04:23 (376.) ● | -04:38 (410.) ● |
Laufen | 31.3 km | 09:29:37 | 00:20:53 | 05:29 min/km | -04:06 (72.) ● | -05:02 (320.) ● | -05:20 (347.) ● |
Laufen | 33 km | 09:38:41 | 00:09:04 | 05:20 min/km | -02:02 (52.) ● | -02:26 (249.) ● | -02:34 (267.) ● |
Laufen | 34.1 km | 09:44:45 | 00:06:04 | 05:30 min/km | -01:19 (63.) ● | -01:33 (310.) ● | -01:38 (335.) ● |
Laufen | 38 km | 10:05:47 | 00:21:02 | 05:23 min/km | -04:10 (67.) ● | -05:09 (305.) ● | -05:27 (334.) ● |
Laufen | 41.7 km | 10:26:04 | 00:20:17 | 05:28 min/km | -04:38 (58.) ● | -05:46 (222.) ● | -06:05 (238.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:28:33 | 00:02:29 | 06:12 min/km | -00:22 (73.) ● | -00:31 (355.) ● | -00:33 (392.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:28:46 | 00:00:13 | 02:09 min/km | -00:02 (74.) ● | -00:03 (385.) ● | -00:03 (428.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:28:46 | 03:43:23 | 05:17 min/km | -34:31 (71.) ● | -44:30 (332.) ● | -47:38 (358.) ● |
Total | 226 km | 10:28:46 | 10:28:46 | 21.57 km/h | -49:21 (92.) ● | -01:05:12 (528.) ● | -01:13:46 (565.) ● |