Graham Plews -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

  Quick facts

214/195/1Alle/Geschlecht/AK

M65-69Altersklasse

1512Startnummer

United KingdomNationalität

18:543:06:551:51:26 5:26:25

  Vergleiche Graham Plews mit anderen Athleten!

1512 Plews
178 Primault × 
1510 Troy × 
1511 Neumayr × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:18:54 00:18:5400:59 min/100m+00:01 (3.) -02:53 (383.) -02:57 (454.)
Wechsel 00:25:10 00:06:16 - -01:08 (2.) -00:11 (515.) -00:03 (659.)
Radfahren35.7 km 01:45:01 01:19:5126.83 km/h-14:42 (1.) -09:49 (170.) -11:01 (182.)
Radfahren50.7 km 02:26:21 00:41:2021.77 km/h-09:00 (1.) -05:47 (195.) -06:35 (209.)
Radfahren64.5 km 02:54:05 00:27:4429.86 km/h-06:22 (1.) -05:25 (143.) -05:52 (155.)
Radfahren90 km 03:32:05 00:38:0040.26 km/h-06:55 (1.) -04:08 (199.) -04:41 (213.)
Radfahren90 km 03:32:05 03:06:5528.89 km/h-36:59 (1.) -25:09 (174.) -28:09 (186.)
Wechsel 03:34:59 00:02:54 - -01:11 (1.) -01:37 (187.) -01:32 (260.)
Laufen2 km 03:44:50 00:09:5104:55 min/km-01:36 (1.) -00:17 (498.) -00:23 (569.)
Laufen4.9 km 04:00:18 00:15:2805:19 min/km-03:00 (1.) -01:04 (386.) -01:12 (446.)
Laufen7.3 km 04:12:29 00:12:1105:04 min/km-01:50 (1.) -01:12 (320.) -01:18 (369.)
Laufen9.2 km 04:21:48 00:09:1904:54 min/km-01:57 (1.) -01:20 (296.) -01:26 (344.)
Laufen12.1 km 04:37:40 00:15:5205:28 min/km-02:08 (1.) -01:48 (291.) -01:53 (350.)
Laufen14.5 km 04:50:08 00:12:2805:11 min/km-02:14 (1.) -01:49 (261.) -01:54 (302.)
Laufen16.4 km 04:59:44 00:09:3605:03 min/km-02:22 (1.) -01:55 (264.) -01:59 (306.)
Laufen19.3 km 05:16:23 00:16:3905:44 min/km-02:44 (1.) -01:46 (319.) -01:50 (383.)
Laufen21.1 km 05:26:25 00:10:0205:34 min/km-01:48 (1.) -00:45 (403.) -00:48 (482.)
Laufen21.1 km 05:26:25 01:51:2605:16 min/km-19:39 (1.) -11:56 (309.) -12:43 (363.)
Total 113 km 05:26:25 05:26:2520.77 km/h-58:56 (1.) -41:46 (195.) -45:24 (214.)

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