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Jennifer Lyons -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

Quick facts

740/74/14Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

1518Startnummer

IrelandNationalität


17:23	3:43:42	2:08:21	6:18:35

aidiagnostics

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1518 Lyons

387 Bowe ×

400 Johnson ×

119 Naef ×

1516 Doody ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:17:23	00:17:23	00:54 min/100m	-04:28 (4.) ●	-04:40 (26.) ●	-04:28 (203.) ●
Wechsel		00:22:24	00:05:01	-	-01:26 (6.) ●	-01:13 (51.) ●	-01:18 (346.) ●
Radfahren	35.7 km	01:59:13	01:36:49	22.12 km/h	-01:42 (16.) ●	-00:22 (94.) ●	+05:57 (914.) ●
Radfahren	50.7 km	02:48:36	00:49:23	18.22 km/h	-02:53 (15.) ●	-02:17 (79.) ●	+01:28 (824.) ●
Radfahren	64.5 km	03:23:56	00:35:20	23.43 km/h	-00:30 (18.) ●	-00:31 (90.) ●	+01:44 (852.) ●
Radfahren	90 km	04:06:06	00:42:10	36.28 km/h	-02:50 (11.) ●	-03:25 (50.) ●	-00:31 (625.) ●
Radfahren	90 km	04:06:06	03:43:42	24.14 km/h	-07:55 (15.) ●	-06:35 (77.) ●	+08:38 (827.) ●
Wechsel		04:10:14	00:04:08	-	-00:23 (12.) ●	-00:18 (94.) ●	-00:18 (633.) ●
Laufen	2 km	04:20:35	00:10:21	05:10 min/km	-00:42 (15.) ●	-00:29 (79.) ●	+00:07 (738.) ●
Laufen	4.9 km	04:37:22	00:16:47	05:47 min/km	-01:17 (15.) ●	-00:47 (86.) ●	+00:07 (720.) ●
Laufen	7.3 km	04:50:59	00:13:37	05:40 min/km	-00:44 (16.) ●	-00:34 (83.) ●	+00:08 (724.) ●
Laufen	9.2 km	05:01:40	00:10:41	05:37 min/km	-00:47 (13.) ●	-00:38 (85.) ●	-00:04 (722.) ●
Laufen	12.1 km	05:20:48	00:19:08	06:35 min/km	+00:44 (21.) ●	+00:47 (125.) ●	+01:23 (879.) ●
Laufen	14.5 km	05:35:47	00:14:59	06:14 min/km	-00:06 (17.) ●	-00:01 (108.) ●	+00:37 (796.) ●
Laufen	16.4 km	05:48:12	00:12:25	06:32 min/km	+00:20 (21.) ●	+00:18 (118.) ●	+00:50 (825.) ●
Laufen	19.3 km	06:07:09	00:18:57	06:32 min/km	-00:03 (21.) ●	-00:05 (110.) ●	+00:28 (758.) ●
Laufen	21.1 km	06:18:35	00:11:26	06:21 min/km	+00:12 (22.) ●	+00:15 (116.) ●	+00:36 (817.) ●
Laufen	21.1 km	06:18:35	02:08:21	06:04 min/km	-02:23 (17.) ●	-01:14 (101.) ●	+04:12 (773.) ●
Total	113 km	06:18:35	06:18:35	17.91 km/h	-16:35 (14.) ●	-14:00 (74.) ●	+06:46 (740.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
585	48	9	Karen Murdock	382	F40-44	Ireland	00:17:48	03:26:24	02:10:22	06:04:00
601	51	10	Fionnuala Ni Bhroin	187	F40-44	Ireland	00:22:10	03:41:04	01:49:31	06:05:31
643	57	11	Aoife O Connor	405	F40-44	Ireland	00:20:19	03:26:27	02:15:50	06:10:12
655	60	12	Ciara Bowe	387	F40-44	Ireland	00:19:22	03:44:13	01:51:20	06:11:31
714	66	13	Lesley Johnson	400	F40-44	United Kingdom	00:20:51	03:31:09	02:16:12	06:17:14
740	74	14	Jennifer Lyons	1518	F40-44	Ireland	00:17:23	03:43:42	02:08:21	06:18:35
759	77	15	Barbara Naef	119	F40-44	Switzerland	00:32:43	03:38:35	01:58:40	06:20:08
828	90	16	Noelle Doody	1516	F40-44	Ireland	00:18:04	03:50:08	02:04:52	06:26:09
834	92	17	Winifred Gallagher	185	F40-44	Ireland	00:25:27	03:49:25	01:59:05	06:27:10
840	94	18	Tara Postnikoff	380	F40-44	Canada	00:37:23	03:43:41	01:56:51	06:27:54

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

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