James Launders -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

  Quick facts

772/664/142Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

197Startnummer

IrelandNationalität

18:323:36:312:11:58 6:21:09

  Vergleiche James Launders mit anderen Athleten!

197 Launders
786 English × 
790 Denvir × 
902 McKee × 
946 Stuart × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:18:32 00:18:3200:58 min/100m-03:55 (60.) -03:15 (317.) -03:19 (384.)
Wechsel 00:25:24 00:06:52 - +00:39 (137.) +00:25 (647.) +00:33 (812.)
Radfahren35.7 km 01:57:17 01:31:5323.31 km/h+04:04 (135.) +02:13 (642.) +01:01 (722.)
Radfahren50.7 km 02:45:52 00:48:3518.52 km/h+02:34 (141.) +01:28 (670.) +00:40 (761.)
Radfahren64.5 km 03:19:13 00:33:2124.83 km/h+00:57 (127.) +00:12 (583.) -00:15 (666.)
Radfahren90 km 04:01:55 00:42:4235.83 km/h+01:02 (131.) +00:34 (605.) +00:01 (684.)
Radfahren90 km 04:01:55 03:36:3124.94 km/h+08:37 (139.) +04:27 (626.) +01:27 (707.)
Wechsel 04:09:11 00:07:16 - +03:01 (187.) +02:45 (955.) +02:50 (1177.)
Laufen2 km 04:20:31 00:11:2005:40 min/km+01:34 (174.) +01:12 (853.) +01:06 (1010.)
Laufen4.9 km 04:38:25 00:17:5406:10 min/km+01:56 (151.) +01:22 (759.) +01:14 (909.)
Laufen7.3 km 04:53:07 00:14:4206:07 min/km+01:45 (154.) +01:19 (765.) +01:13 (927.)
Laufen9.2 km 05:04:29 00:11:2205:58 min/km+01:05 (145.) +00:43 (717.) +00:37 (866.)
Laufen12.1 km 05:23:35 00:19:0606:35 min/km+01:59 (150.) +01:26 (716.) +01:21 (872.)
Laufen14.5 km 05:39:05 00:15:3006:27 min/km+01:41 (148.) +01:13 (716.) +01:08 (873.)
Laufen16.4 km 05:51:15 00:12:1006:24 min/km+01:06 (137.) +00:39 (634.) +00:35 (769.)
Laufen19.3 km 06:09:49 00:18:3406:24 min/km+00:46 (127.) +00:09 (577.) +00:05 (698.)
Laufen21.1 km 06:21:09 00:11:2006:17 min/km+00:56 (138.) +00:33 (654.) +00:30 (790.)
Laufen21.1 km 06:21:09 02:11:5806:15 min/km+12:48 (147.) +08:36 (703.) +07:49 (850.)
Total 113 km 06:21:09 06:21:0917.79 km/h+21:10 (142.) +12:58 (664.) +09:20 (772.)

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