Glenda Adams -
Ironman 70.3 Traverse City 2019
Quick facts
305/49/2Alle/Geschlecht/AK
F50-54Altersklasse
1408Startnummer
USANationalität
38:17 | 2:55:58 | 1:49:51 | 5:28:36 |
Vergleiche Glenda Adams mit anderen Athleten!
1408 Adams
325 Rea ×
322 Aho ×
1412 Bedford ×
245 Smith ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:38:17 | 00:38:17 | 02:00 min/100m | -06:01 (19.) ● | -05:05 (177.) ● | -03:36 (645.) ● |
Wechsel | 00:41:28 | 00:03:11 | - | -03:18 (2.) ● | -02:40 (38.) ● | -02:32 (175.) ● | |
Radfahren | 25.5 km | 01:32:51 | 00:51:23 | 29.78 km/h | -08:30 (8.) ● | -07:55 (87.) ● | -04:53 (527.) ● |
Radfahren | 54.7 km | 02:29:34 | 00:56:43 | 30.89 km/h | -08:27 (13.) ● | -08:06 (115.) ● | -04:43 (637.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:37:26 | 01:07:52 | 31.3 km/h | -16:33 (3.) ● | -15:42 (53.) ● | -10:58 (377.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:37:26 | 02:55:58 | 30.72 km/h | -33:30 (7.) ● | -31:43 (80.) ● | -20:34 (479.) ● |
Wechsel | 03:38:45 | 00:01:19 | - | -03:27 (1.) ● | -03:07 (9.) ● | -02:52 (74.) ● | |
Laufen | 0.3 km | 03:40:41 | 00:01:56 | 06:26 min/km | -00:37 (6.) ● | -00:28 (84.) ● | -00:20 (478.) ● |
Laufen | 1.7 km | 03:47:21 | 00:06:40 | 04:45 min/km | -02:06 (2.) ● | -01:43 (69.) ● | -01:17 (396.) ● |
Laufen | 4.3 km | 04:00:05 | 00:12:44 | 04:53 min/km | -04:27 (5.) ● | -03:42 (58.) ● | -02:47 (337.) ● |
Laufen | 6.8 km | 04:13:05 | 00:13:00 | 05:12 min/km | -04:50 (4.) ● | -04:11 (57.) ● | -03:11 (337.) ● |
Laufen | 8 km | 04:19:38 | 00:06:33 | 05:27 min/km | -02:26 (4.) ● | -02:05 (61.) ● | -01:38 (347.) ● |
Laufen | 9.3 km | 04:25:55 | 00:06:17 | 04:49 min/km | -02:31 (3.) ● | -02:12 (48.) ● | -01:46 (288.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:32:39 | 00:06:44 | 05:10 min/km | -02:45 (3.) ● | -02:23 (44.) ● | -01:55 (277.) ● |
Laufen | 12 km | 04:39:50 | 00:07:11 | 05:07 min/km | -02:42 (3.) ● | -02:21 (55.) ● | -01:55 (303.) ● |
Laufen | 14.6 km | 04:53:14 | 00:13:24 | 05:09 min/km | -05:15 (3.) ● | -04:45 (53.) ● | -03:54 (282.) ● |
Laufen | 17.1 km | 05:07:02 | 00:13:48 | 05:31 min/km | -05:35 (4.) ● | -05:03 (61.) ● | -04:12 (303.) ● |
Laufen | 18.3 km | 05:14:13 | 00:07:11 | 05:59 min/km | -02:29 (8.) ● | -02:14 (89.) ● | -01:53 (396.) ● |
Laufen | 19.6 km | 05:20:58 | 00:06:45 | 05:11 min/km | -02:33 (7.) ● | -02:17 (74.) ● | -01:58 (321.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:27:59 | 00:07:01 | 05:23 min/km | -02:32 (10.) ● | -02:10 (85.) ● | -01:50 (364.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:28:36 | 00:00:37 | 03:04 min/km | -00:10 (6.) ● | -00:08 (112.) ● | -00:06 (444.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:28:36 | 01:49:51 | 05:12 min/km | -40:58 (3.) ● | -35:42 (52.) ● | -28:42 (296.) ● |
Total | 113.1 km | 05:28:36 | 05:28:36 | 20.65 km/h | -01:27:14 (2.) ● | -01:18:17 (49.) ● | -58:16 (305.) ● |