Jon Crane -
Ironman 70.3 Traverse City 2019

  Quick facts

992/718/116Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2136Startnummer

USANationalität

47:113:07:422:13:11 6:18:23

  Vergleiche Jon Crane mit anderen Athleten!

2136 Crane
2175 Harback × 
204 Voight × 
2135 Craig × 
2127 Cascaddan × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:11 00:47:1102:29 min/100m+06:06 (172.) +06:14 (1075.) +05:18 (1695.)
Wechsel 00:52:21 00:05:10 - -00:31 (97.) -00:33 (598.) -00:33 (982.)
Radfahren25.5 km 01:47:12 00:54:5127.89 km/h+00:24 (119.) +00:26 (739.) -01:25 (961.)
Radfahren54.7 km 02:45:26 00:58:1430.09 km/h-00:53 (100.) -01:04 (622.) -03:12 (796.)
Radfahren90.1 km 04:00:03 01:14:3728.47 km/h-00:55 (104.) -01:13 (653.) -04:13 (842.)
Radfahren90.1 km 04:00:03 03:07:4228.8 km/h-01:24 (106.) -01:51 (654.) -08:50 (843.)
Wechsel 04:05:12 00:05:09 - +01:02 (157.) +00:59 (943.) +00:58 (1555.)
Laufen0.3 km 04:07:31 00:02:1907:43 min/km+00:10 (156.) +00:08 (924.) +00:03 (1351.)
Laufen1.7 km 04:15:23 00:07:5205:37 min/km+00:16 (140.) +00:10 (821.) -00:05 (1181.)
Laufen4.3 km 04:30:33 00:15:1005:50 min/km+00:26 (128.) +00:11 (768.) -00:21 (1098.)
Laufen6.8 km 04:45:58 00:15:2506:10 min/km-00:02 (118.) -00:12 (695.) -00:46 (980.)
Laufen8 km 04:53:27 00:07:2906:14 min/km-00:23 (103.) -00:27 (602.) -00:42 (852.)
Laufen9.3 km 05:01:07 00:07:4005:53 min/km-00:04 (114.) -00:09 (671.) -00:23 (974.)
Laufen10.6 km 05:09:39 00:08:3206:33 min/km+00:15 (122.) +00:09 (728.) -00:07 (1077.)
Laufen12 km 05:18:29 00:08:5006:18 min/km±00:00 (109.) -00:01 (705.) -00:16 (1046.)
Laufen14.6 km 05:35:05 00:16:3606:23 min/km-00:08 (115.) -00:13 (680.) -00:42 (1004.)
Laufen17.1 km 05:51:31 00:16:2606:34 min/km-01:04 (93.) -01:07 (551.) -01:34 (811.)
Laufen18.3 km 06:00:13 00:08:4207:15 min/km-00:09 (108.) -00:10 (651.) -00:22 (993.)
Laufen19.6 km 06:09:33 00:09:2007:10 min/km+00:48 (146.) +00:47 (887.) +00:37 (1382.)
Laufen20.9 km 06:17:42 00:08:0906:16 min/km-00:27 (92.) -00:31 (564.) -00:42 (848.)
Laufen21.1 km 06:18:23 00:00:4103:24 min/km-00:01 (94.) -00:02 (605.) -00:02 (908.)
Laufen21.1 km 06:18:23 02:13:1106:18 min/km-00:23 (109.) -01:27 (677.) -05:22 (984.)
Total 113.1 km 06:18:23 06:18:2317.93 km/h+04:50 (116.) +03:22 (718.) -08:29 (992.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent