Paul Tromp -
Ironman 70.3 Traverse City 2019
Quick facts
428/330/61Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
2286Startnummer
USANationalität
40:12 | 2:56:27 | 1:56:02 | 5:37:55 |
Vergleiche Paul Tromp mit anderen Athleten!
2286 Tromp
2159 Girrbach ×
2156 Gaynier ×
2188 Holmstrom ×
2239 O Hagan ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:12 | 00:40:12 | 02:06 min/100m | -00:53 (99.) ● | -00:45 (621.) ● | -01:41 (910.) ● |
Wechsel | 00:43:48 | 00:03:36 | - | -02:05 (34.) ● | -02:07 (198.) ● | -02:07 (307.) ● | |
Radfahren | 25.5 km | 01:34:20 | 00:50:32 | 30.28 km/h | -03:55 (62.) ● | -03:53 (363.) ● | -05:44 (437.) ● |
Radfahren | 54.7 km | 02:30:20 | 00:56:00 | 31.29 km/h | -03:07 (72.) ● | -03:18 (444.) ● | -05:26 (551.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:40:15 | 01:09:55 | 30.38 km/h | -05:37 (72.) ● | -05:55 (415.) ● | -08:55 (514.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:40:15 | 02:56:27 | 30.64 km/h | -12:39 (69.) ● | -13:06 (402.) ● | -20:05 (493.) ● |
Wechsel | 03:41:53 | 00:01:38 | - | -02:29 (6.) ● | -02:32 (74.) ● | -02:33 (147.) ● | |
Laufen | 0.3 km | 03:43:49 | 00:01:56 | 06:26 min/km | -00:13 (70.) ● | -00:15 (380.) ● | -00:20 (488.) ● |
Laufen | 1.7 km | 03:50:31 | 00:06:42 | 04:47 min/km | -00:54 (64.) ● | -01:00 (318.) ● | -01:15 (412.) ● |
Laufen | 4.3 km | 04:03:54 | 00:13:23 | 05:08 min/km | -01:21 (67.) ● | -01:36 (378.) ● | -02:08 (510.) ● |
Laufen | 6.8 km | 04:17:29 | 00:13:35 | 05:26 min/km | -01:52 (66.) ● | -02:02 (369.) ● | -02:36 (496.) ● |
Laufen | 8 km | 04:24:47 | 00:07:18 | 06:04 min/km | -00:34 (95.) ● | -00:38 (549.) ● | -00:53 (759.) ● |
Laufen | 9.3 km | 04:31:39 | 00:06:52 | 05:16 min/km | -00:52 (70.) ● | -00:57 (412.) ● | -01:11 (565.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:39:11 | 00:07:32 | 05:47 min/km | -00:45 (77.) ● | -00:51 (445.) ● | -01:07 (619.) ● |
Laufen | 12 km | 04:47:01 | 00:07:50 | 05:35 min/km | -01:00 (71.) ● | -01:01 (424.) ● | -01:16 (582.) ● |
Laufen | 14.6 km | 05:01:25 | 00:14:24 | 05:32 min/km | -02:20 (59.) ● | -02:25 (363.) ● | -02:54 (491.) ● |
Laufen | 17.1 km | 05:15:18 | 00:13:53 | 05:33 min/km | -03:37 (35.) ● | -03:40 (240.) ● | -04:07 (321.) ● |
Laufen | 18.3 km | 05:22:49 | 00:07:31 | 06:15 min/km | -01:20 (63.) ● | -01:21 (389.) ● | -01:33 (543.) ● |
Laufen | 19.6 km | 05:30:00 | 00:07:11 | 05:31 min/km | -01:21 (57.) ● | -01:22 (350.) ● | -01:32 (499.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:37:16 | 00:07:16 | 05:35 min/km | -01:20 (50.) ● | -01:24 (330.) ● | -01:35 (468.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:37:55 | 00:00:39 | 03:14 min/km | -00:03 (74.) ● | -00:04 (464.) ● | -00:04 (681.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:37:55 | 01:56:02 | 05:29 min/km | -17:32 (56.) ● | -18:36 (351.) ● | -22:31 (479.) ● |
Total | 113.1 km | 05:37:55 | 05:37:55 | 20.08 km/h | -35:38 (61.) ● | -37:06 (330.) ● | -48:57 (428.) ● |