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James Simko -
Ironman 70.3 Maine 2019

Quick facts

668/519/104Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2117Startnummer

USANationalität


36:11	2:50:29	2:04:38	5:39:58

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2117 Simko

2037 Khakwany ×

2144 Yates ×

2015 Gleason ×

2009 Gagnon ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:11	00:36:11	01:54 min/100m	-07:43 (37.) ●	-07:52 (164.) ●	-08:45 (239.) ●
Wechsel		00:42:08	00:05:57	-	-00:53 (98.) ●	-00:59 (489.) ●	-01:03 (757.) ●
Radfahren	1.8 km	00:46:40	00:04:32	23.82 km/h	-00:15 (77.) ●	-00:17 (443.) ●	-00:27 (536.) ●
Radfahren	25.7 km	01:28:39	00:41:59	34.16 km/h	-01:36 (96.) ●	-01:50 (465.) ●	-03:33 (536.) ●
Radfahren	49.9 km	02:15:26	00:46:47	31.04 km/h	-01:12 (111.) ●	-01:30 (541.) ●	-03:24 (654.) ●
Radfahren	78 km	03:08:42	00:53:16	31.65 km/h	-01:23 (114.) ●	-01:58 (545.) ●	-04:12 (667.) ●
Radfahren	88 km	03:29:29	00:20:47	28.87 km/h	+02:20 (188.) ●	+02:07 (959.) ●	+01:27 (1383.) ●
Radfahren	89.2 km	03:32:37	00:03:08	22.98 km/h	-00:06 (112.) ●	-00:09 (517.) ●	-00:14 (641.) ●
Radfahren	89.2 km	03:32:37	02:50:29	31.39 km/h	-02:12 (121.) ●	-03:37 (581.) ●	-10:23 (710.) ●
Wechsel		03:35:20	00:02:43	-	-01:56 (27.) ●	-01:55 (165.) ●	-02:08 (261.) ●
Laufen	2 km	03:45:49	00:10:29	05:14 min/km	-00:08 (120.) ●	±00:00 (676.) ●	-00:26 (923.) ●
Laufen	6.6 km	04:07:53	00:22:04	04:47 min/km	-00:12 (130.) ●	-00:03 (663.) ●	-00:54 (914.) ●
Laufen	10 km	04:27:23	00:19:30	05:44 min/km	-00:33 (120.) ●	-00:22 (629.) ●	-01:10 (855.) ●
Laufen	12 km	04:39:49	00:12:26	06:13 min/km	-00:19 (121.) ●	-00:06 (653.) ●	-00:36 (912.) ●
Laufen	15.9 km	05:03:27	00:23:38	06:03 min/km	+00:05 (128.) ●	+00:09 (679.) ●	-00:44 (971.) ●
Laufen	19.3 km	05:25:44	00:22:17	06:33 min/km	+00:43 (134.) ●	+00:49 (737.) ●	+00:05 (1087.) ●
Laufen	21.8 km	05:39:58	00:14:14	05:41 min/km	+00:15 (132.) ●	+00:18 (707.) ●	-00:08 (1035.) ●
Laufen	21.8 km	05:39:58	02:04:38	05:43 min/km	-00:09 (132.) ●	+00:45 (680.) ●	-03:53 (961.) ●
Total	112.9 km	05:39:58	05:39:58	19.93 km/h	-12:53 (104.) ●	-13:38 (519.) ●	-26:12 (668.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
646	500	99	Anthony Muscarello	344	M45-49	USA	00:46:18	02:48:20	01:54:44	05:38:50
655	508	100	Mark White	2140	M45-49	USA	00:43:49	02:50:17	01:51:20	05:39:08
661	513	101	Tim Houtsma	2029	M45-49	CAN	00:31:52	02:44:17	02:14:10	05:39:30
662	514	102	Omer Khakwany	2037	M45-49	CAN	00:43:34	02:48:01	01:55:52	05:39:33
667	518	103	Mike Yates	2144	M45-49	CAN	00:41:33	03:03:38	01:44:37	05:39:54
668	519	104	James Simko	2117	M45-49	USA	00:36:11	02:50:29	02:04:38	05:39:58
683	531	105	Dennis Gleason	2015	M45-49	USA	00:48:21	02:46:54	01:57:03	05:41:28
690	537	106	Yves Gagnon	2009	M45-49	CAN	00:49:17	02:41:57	02:01:34	05:41:51
709	552	107	Aaron Mendez	2073	M45-49	CAN	00:41:06	02:54:03	01:57:21	05:43:07
735	568	108	Terence Hawco	2026	M45-49	CAN	00:46:20	02:46:13	02:01:01	05:44:35

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Maine 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Maine 2019

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