James Colston -
Ironman 70.3 Bintan 2019
Quick facts
59/55/15Alle/Geschlecht/AK
M 35-39Altersklasse
356Startnummer
NZL (NEW ZEALAND)Nationalität
35:37 | 2:37:14 | 1:45:31 | 5:03:40 |
Vergleiche James Colston mit anderen Athleten!
356 Colston
440 Plank ×
377 Borah ×
388 Priddes ×
387 Prouillac ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:37 | 00:35:37 | 01:52 min/100m | -07:39 (26.) ● | -07:39 (107.) ● | -07:33 (118.) ● |
Wechsel | 00:38:09 | 00:02:32 | - | -01:26 (35.) ● | -01:35 (130.) ● | -01:34 (146.) ● | |
Radfahren | 10.3 km | 00:57:00 | 00:18:51 | 32.79 km/h | -02:49 (25.) ● | -03:10 (84.) ● | -03:18 (88.) ● |
Radfahren | 40 km | 01:50:02 | 00:53:02 | 33.6 km/h | -07:11 (30.) ● | -08:15 (98.) ● | -08:33 (102.) ● |
Radfahren | 51 km | 02:08:59 | 00:18:57 | 34.83 km/h | -03:19 (23.) ● | -03:34 (77.) ● | -03:40 (81.) ● |
Radfahren | 63.4 km | 02:30:16 | 00:21:17 | 34.96 km/h | -03:35 (24.) ● | -03:48 (80.) ● | -03:55 (84.) ● |
Radfahren | 79.4 km | 02:57:09 | 00:26:53 | 35.71 km/h | -05:46 (16.) ● | -06:05 (60.) ● | -06:13 (64.) ● |
Radfahren | 89.6 km | 03:15:23 | 00:18:14 | 33.56 km/h | -04:19 (14.) ● | -04:32 (55.) ● | -04:40 (57.) ● |
Radfahren | 89.6 km | 03:15:23 | 02:37:14 | 34.19 km/h | -26:59 (22.) ● | -29:24 (75.) ● | -30:19 (78.) ● |
Wechsel | 03:18:09 | 00:02:46 | - | -01:33 (43.) ● | -01:50 (155.) ● | -01:46 (179.) ● | |
Laufen | 1.7 km | 03:25:57 | 00:07:48 | 04:35 min/km | -02:51 (16.) ● | -03:01 (55.) ● | -03:01 (58.) ● |
Laufen | 5 km | 03:41:27 | 00:15:30 | 04:41 min/km | -06:21 (13.) ● | -06:38 (45.) ● | -06:40 (47.) ● |
Laufen | 8.4 km | 03:57:14 | 00:15:47 | 04:38 min/km | -06:57 (11.) ● | -07:10 (31.) ● | -07:05 (35.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:08:41 | 00:11:27 | 05:27 min/km | -05:09 (10.) ● | -05:20 (33.) ● | -05:21 (34.) ● |
Laufen | 12.2 km | 04:16:43 | 00:01:38 | 00:57 min/km | -08:48 (10.) ● | -09:02 (30.) ● | -09:03 (31.) ● |
Laufen | 18.9 km | 04:52:04 | 00:06:24 | 00:57 min/km | -38:51 (10.) ● | -40:02 (29.) ● | -39:54 (30.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:03:40 | 00:46:57 | 21:20 min/km | +25:34 (142.) ● | +26:59 (643.) ● | +27:10 (726.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:03:40 | 01:45:31 | 05:00 min/km | -43:23 (14.) ● | -44:14 (47.) ● | -43:54 (49.) ● |
Total | 112.6 km | 05:03:40 | 05:03:40 | 22.25 km/h | -01:21:00 (15.) ● | -01:24:42 (55.) ● | -01:25:06 (59.) ● |