aidiagnostics

Werbung

Raf Leszczynski -
Ironman 70.3 Zell am See 2019

Quick facts

215/191/39Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

160Startnummer

POLNationalität


33:23	2:37:21	1:37:37	4:58:55

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Raf Leszczynski mit anderen Athleten!

160 Leszczynski

420 Kamper ×

1416 Stranz ×

1429 Timchenko ×

1234 Hertrich ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:23	00:33:23	01:45 min/100m	-04:15 (64.) ●	-04:59 (332.) ●	-05:19 (400.) ●
Wechsel		00:39:37	00:06:14	-	+00:07 (201.) ●	-00:10 (892.) ●	-00:08 (1124.) ●
Radfahren	22.1 km	01:11:38	00:32:01	41.42 km/h	-02:30 (63.) ●	-02:47 (269.) ●	-03:20 (294.) ●
Radfahren	35.2 km	01:54:56	00:43:18	18.15 km/h	-05:53 (57.) ●	-07:26 (259.) ●	-08:34 (288.) ●
Radfahren	57.5 km	02:27:17	00:32:21	41.36 km/h	-02:13 (102.) ●	-02:50 (461.) ●	-03:31 (496.) ●
Radfahren	77 km	02:52:48	00:25:31	45.85 km/h	-02:21 (65.) ●	-02:40 (304.) ●	-03:07 (334.) ●
Radfahren	90 km	03:16:58	00:24:10	32.28 km/h	-02:47 (47.) ●	-03:05 (227.) ●	-03:31 (251.) ●
Radfahren	90 km	03:16:58	02:37:21	34.32 km/h	-15:44 (60.) ●	-18:48 (279.) ●	-22:03 (307.) ●
Wechsel		03:21:18	00:04:20	-	-00:30 (149.) ●	-00:57 (595.) ●	-00:56 (759.) ●
Laufen	2.8 km	03:33:50	00:12:32	04:28 min/km	-02:38 (28.) ●	-03:10 (107.) ●	-03:21 (130.) ●
Laufen	7.2 km	03:53:16	00:19:26	04:25 min/km	-04:19 (22.) ●	-05:06 (114.) ●	-05:21 (134.) ●
Laufen	11.9 km	04:15:47	00:22:31	04:47 min/km	-04:08 (48.) ●	-05:04 (187.) ●	-05:16 (229.) ●
Laufen	16.2 km	04:35:56	00:20:09	04:41 min/km	-05:02 (22.) ●	-05:56 (103.) ●	-06:06 (127.) ●
Laufen	21 km	04:58:13	00:22:17	04:38 min/km	-05:05 (35.) ●	-06:00 (161.) ●	-06:07 (197.) ●
Laufen	21.1 km	04:58:55	00:00:42	06:59 min/km	-00:04 (106.) ●	-00:06 (390.) ●	-00:06 (458.) ●
Laufen	21.1 km	04:58:55	01:37:37	04:37 min/km	-21:16 (26.) ●	-25:22 (130.) ●	-26:17 (156.) ●
Total	113 km	04:58:55	04:58:55	22.68 km/h	-41:38 (39.) ●	-50:16 (191.) ●	-54:43 (215.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
192	169	34	Jaroslav Bobrowski	1158	M 30	GER	00:37:20	02:30:40	01:42:04	04:57:19
198	175	35	Marco Schmid	1394	M 30	GER	00:35:29	02:32:20	01:41:00	04:57:45
209	185	36	Oliver Lengen	272	M 30	SUI	00:33:04	02:35:46	01:42:28	04:58:38
211	187	37	Stephan Kamper	420	M 30	AUT	00:32:32	02:36:00	01:42:57	04:58:40
214	190	38	Rene Stranz	1416	M 30	AUT	00:34:41	02:33:00	01:42:12	04:58:50
215	191	39	Raf Leszczynski	160	M 30	POL	00:33:23	02:37:21	01:37:37	04:58:55
219	194	40	Eugene Timchenko	1429	M 30	UKR	00:34:04	02:38:42	01:38:23	04:59:32
220	195	41	Matthias Hertrich	1234	M 30	AUT	00:35:45	02:31:45	01:41:31	04:59:37
226	201	42	Martin Weinfurter	1464	M 30	GER	00:32:40	02:36:29	01:44:18	05:00:08
232	207	43	Roman Breitwieser	1163	M 30	AUT	00:31:25	02:39:13	01:43:19	05:00:41

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Zell am See 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Zell am See 2019

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen