Stefano Costantino -
Ironman 70.3 Zell am See 2019

  Quick facts

1285/1123/191Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1844Startnummer

ITANationalität

36:193:00:322:06:14 5:59:23

  Vergleiche Stefano Costantino mit anderen Athleten!

1844 Costantino
413 Unger × 
2020 Schwarberg × 
1973 Paset × 
2034 Staadegaard × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:19 00:36:1901:54 min/100m-02:05 (105.) -02:03 (663.) -02:23 (786.)
Wechsel 00:45:37 00:09:18 - +02:46 (263.) +02:54 (1585.) +02:56 (1995.)
Radfahren22.1 km 01:20:58 00:35:2137.51 km/h+00:47 (194.) +00:33 (1081.) ±00:00 (1208.)
Radfahren35.2 km 02:12:51 00:51:5315.15 km/h+01:09 (190.) +01:09 (1073.) +00:01 (1208.)
Radfahren57.5 km 02:49:57 00:37:0636.06 km/h+02:12 (219.) +01:55 (1267.) +01:14 (1458.)
Radfahren77 km 03:17:38 00:27:4142.26 km/h-00:17 (158.) -00:30 (880.) -00:57 (977.)
Radfahren90 km 03:46:09 00:28:3127.35 km/h+01:23 (207.) +01:16 (1190.) +00:50 (1375.)
Radfahren90 km 03:46:09 03:00:3229.91 km/h+05:14 (195.) +04:23 (1116.) +01:08 (1264.)
Wechsel 03:53:09 00:07:00 - +01:46 (245.) +01:43 (1460.) +01:44 (1825.)
Laufen2.8 km 04:09:14 00:16:0505:44 min/km+00:24 (183.) +00:23 (1067.) +00:12 (1272.)
Laufen7.2 km 04:33:57 00:24:4305:37 min/km+00:16 (180.) +00:11 (1010.) -00:04 (1212.)
Laufen11.9 km 05:01:17 00:27:2005:48 min/km-00:04 (166.) -00:15 (937.) -00:27 (1126.)
Laufen16.2 km 05:28:52 00:27:3506:24 min/km+01:52 (205.) +01:30 (1153.) +01:20 (1413.)
Laufen21 km 05:58:38 00:29:4606:12 min/km+01:57 (199.) +01:29 (1125.) +01:22 (1392.)
Laufen21.1 km 05:59:23 00:00:4507:29 min/km-00:02 (107.) -00:03 (635.) -00:03 (754.)
Laufen21.1 km 05:59:23 02:06:1405:58 min/km+04:23 (183.) +03:15 (1052.) +02:20 (1281.)
Total 113 km 05:59:23 05:59:2318.87 km/h+12:04 (191.) +10:12 (1123.) +05:45 (1285.)

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