Stefan Gerngroß -
Ironman 70.3 Zell am See 2019
Quick facts
200/177/10Alle/Geschlecht/AK
M 45Altersklasse
2156Startnummer
AUTNationalität
33:47 | 2:37:05 | 1:39:38 | 4:57:57 |
Vergleiche Stefan Gerngroß mit anderen Athleten!
2156 Gerngroß
204 Houska ×
319 Abeln ×
2225 Morgenweck ×
2109 Bombled ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:47 | 00:33:47 | 01:46 min/100m | -05:40 (42.) ● | -04:35 (378.) ● | -04:55 (453.) ● |
Wechsel | 00:38:07 | 00:04:20 | - | -02:13 (18.) ● | -02:04 (177.) ● | -02:02 (262.) ● | |
Radfahren | 22.1 km | 01:10:20 | 00:32:13 | 41.16 km/h | -03:05 (33.) ● | -02:35 (316.) ● | -03:08 (341.) ● |
Radfahren | 35.2 km | 01:55:51 | 00:45:31 | 17.27 km/h | -06:49 (46.) ● | -05:13 (456.) ● | -06:21 (507.) ● |
Radfahren | 57.5 km | 02:26:19 | 00:30:28 | 43.92 km/h | -05:56 (5.) ● | -04:43 (131.) ● | -05:24 (147.) ● |
Radfahren | 77 km | 02:51:09 | 00:24:50 | 47.11 km/h | -03:50 (12.) ● | -03:21 (172.) ● | -03:48 (193.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:15:12 | 00:24:03 | 32.43 km/h | -03:37 (16.) ● | -03:12 (210.) ● | -03:38 (233.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:15:12 | 02:37:05 | 34.38 km/h | -23:17 (19.) ● | -19:04 (268.) ● | -22:19 (295.) ● |
Wechsel | 03:18:19 | 00:03:07 | - | -03:07 (6.) ● | -02:10 (116.) ● | -02:09 (170.) ● | |
Laufen | 2.8 km | 03:31:49 | 00:13:30 | 04:49 min/km | -02:38 (17.) ● | -02:12 (292.) ● | -02:23 (343.) ● |
Laufen | 7.2 km | 03:52:05 | 00:20:16 | 04:36 min/km | -04:52 (11.) ● | -04:16 (192.) ● | -04:31 (226.) ● |
Laufen | 11.9 km | 04:14:16 | 00:22:11 | 04:43 min/km | -06:07 (11.) ● | -05:24 (162.) ● | -05:36 (197.) ● |
Laufen | 16.2 km | 04:34:54 | 00:20:38 | 04:47 min/km | -06:10 (9.) ● | -05:27 (142.) ● | -05:37 (174.) ● |
Laufen | 21 km | 04:57:12 | 00:22:18 | 04:38 min/km | -06:42 (10.) ● | -05:59 (165.) ● | -06:06 (201.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:57:57 | 00:00:45 | 07:29 min/km | -00:04 (76.) ● | -00:03 (646.) ● | -00:03 (765.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:57:57 | 01:39:38 | 04:43 min/km | -26:33 (10.) ● | -23:21 (166.) ● | -24:16 (199.) ● |
Total | 113 km | 04:57:57 | 04:57:57 | 22.76 km/h | -01:00:50 (10.) ● | -51:14 (177.) ● | -55:41 (200.) ● |