Rüdiger Verwanger -
Ironman 70.3 Zell am See 2019

  Quick facts

848/764/35Alle/Geschlecht/AK

M 50Altersklasse

2496Startnummer

AUTNationalität

39:052:55:021:51:20 5:37:03

  Vergleiche Rüdiger Verwanger mit anderen Athleten!

2496 Verwanger
2382 Drobez Energe Team × 
2484 Stiegler × 
2440 Mair × 
2448 Moisa × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:05 00:39:0502:03 min/100m-01:21 (76.) +00:43 (1021.) +00:23 (1218.)
Wechsel 00:45:19 00:06:14 - -00:40 (69.) -00:10 (897.) -00:08 (1130.)
Radfahren22.1 km 01:20:26 00:35:0737.76 km/h-00:13 (87.) +00:19 (1028.) -00:14 (1148.)
Radfahren35.2 km 02:10:13 00:49:4715.79 km/h-04:31 (52.) -00:57 (877.) -02:05 (977.)
Radfahren57.5 km 02:45:02 00:34:4938.43 km/h-01:23 (73.) -00:22 (956.) -01:03 (1056.)
Radfahren77 km 03:12:58 00:27:5641.89 km/h-01:05 (67.) -00:15 (947.) -00:42 (1056.)
Radfahren90 km 03:40:21 00:27:2328.48 km/h-00:40 (76.) +00:08 (960.) -00:18 (1076.)
Radfahren90 km 03:40:21 02:55:0230.85 km/h-07:52 (57.) -01:07 (922.) -04:22 (1020.)
Wechsel 03:45:43 00:05:22 - -00:18 (83.) +00:05 (1076.) +00:06 (1336.)
Laufen2.8 km 04:00:54 00:15:1105:25 min/km-01:44 (40.) -00:31 (812.) -00:42 (947.)
Laufen7.2 km 04:23:29 00:22:3505:07 min/km-03:50 (26.) -01:57 (604.) -02:12 (699.)
Laufen11.9 km 04:48:51 00:25:2205:23 min/km-04:27 (25.) -02:13 (605.) -02:25 (713.)
Laufen16.2 km 05:11:56 00:23:0505:22 min/km-04:56 (16.) -03:00 (461.) -03:10 (545.)
Laufen21 km 05:36:32 00:24:3605:07 min/km-05:39 (14.) -03:41 (437.) -03:48 (510.)
Laufen21.1 km 05:37:03 00:00:3105:09 min/km-00:21 (2.) -00:17 (40.) -00:17 (51.)
Laufen21.1 km 05:37:03 01:51:2005:16 min/km-20:57 (18.) -11:39 (527.) -12:34 (615.)
Total 113 km 05:37:03 05:37:0320.12 km/h-31:08 (35.) -12:08 (764.) -16:35 (848.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent