Gerald Russbueldt -
Ironman 70.3 Zell am See 2019

  Quick facts

986/881/3Alle/Geschlecht/AK

M 60Altersklasse

377Startnummer

GERNationalität

39:143:01:271:54:27 5:44:25

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377 Russbueldt
236 Schneider × 
237 Wagner × 
2612 Fernesi × 
2631 Voropaev × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:14 00:39:1402:03 min/100m-04:50 (8.) +00:52 (1039.) +00:32 (1242.)
Wechsel 00:43:55 00:04:41 - -03:09 (1.) -01:43 (284.) -01:41 (386.)
Radfahren22.1 km 01:19:31 00:35:3637.25 km/h-02:19 (6.) +00:48 (1140.) +00:15 (1278.)
Radfahren35.2 km 02:14:53 00:55:2214.2 km/h-04:31 (6.) +04:38 (1304.) +03:30 (1521.)
Radfahren57.5 km 02:51:05 00:36:1236.96 km/h-02:22 (6.) +01:01 (1154.) +00:20 (1311.)
Radfahren77 km 03:18:32 00:27:2742.62 km/h-03:33 (4.) -00:44 (827.) -01:11 (914.)
Radfahren90 km 03:45:22 00:26:5029.07 km/h-02:53 (4.) -00:25 (817.) -00:51 (904.)
Radfahren90 km 03:45:22 03:01:2729.76 km/h-15:38 (7.) +05:18 (1137.) +02:03 (1289.)
Wechsel 03:49:58 00:04:36 - -02:27 (1.) -00:41 (730.) -00:40 (924.)
Laufen2.8 km 04:05:01 00:15:0305:22 min/km-03:17 (2.) -00:39 (755.) -00:50 (874.)
Laufen7.2 km 04:28:09 00:23:0805:15 min/km-05:52 (2.) -01:24 (721.) -01:39 (845.)
Laufen11.9 km 04:54:06 00:25:5705:31 min/km-06:56 (1.) -01:38 (694.) -01:50 (831.)
Laufen16.2 km 05:17:56 00:23:5005:32 min/km-06:59 (1.) -02:15 (593.) -02:25 (706.)
Laufen21 km 05:43:53 00:25:5705:24 min/km-06:50 (1.) -02:20 (615.) -02:27 (737.)
Laufen21.1 km 05:44:25 00:00:3205:19 min/km-00:22 (1.) -00:16 (46.) -00:16 (57.)
Laufen21.1 km 05:44:25 01:54:2705:25 min/km-30:16 (1.) -08:32 (637.) -09:27 (754.)
Total 113 km 05:44:25 05:44:2519.69 km/h-56:20 (3.) -04:46 (881.) -09:13 (986.)

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