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Richard Holden -
Ironman 70.3 WC Nice 2019

Quick facts

2966/2518/386Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

1213Startnummer

USANationalität


39:12	3:12:53	1:41:02	5:40:45

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1213 Holden

1443 Salazar ×

1073 Cameron ×

1491 Tolman ×

1472 Stafford ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:12	00:39:12	02:03 min/100m	+04:37 (448.) ●	+04:31 (2710.) ●	+03:09 (3739.) ●
Wechsel		00:43:43	00:04:31	-	+00:38 (403.) ●	+00:42 (2672.) ●	+00:26 (3661.) ●
Radfahren	10 km	01:01:26	00:17:43	33.87 km/h	+01:19 (454.) ●	+01:25 (2871.) ●	+00:30 (3250.) ●
Radfahren	27.1 km	01:43:17	00:41:51	24.52 km/h	+03:13 (436.) ●	+03:44 (2783.) ●	+01:20 (3234.) ●
Radfahren	36.3 km	02:23:35	00:40:18	13.7 km/h	-00:38 (248.) ●	+00:15 (1913.) ●	-02:26 (2110.) ●
Radfahren	61.7 km	03:07:02	00:43:27	35.07 km/h	+00:37 (341.) ●	+01:24 (2324.) ●	-01:02 (2571.) ●
Radfahren	81 km	03:36:56	00:29:54	38.73 km/h	+01:19 (396.) ●	+02:29 (2746.) ●	+01:13 (3488.) ●
Radfahren	92 km	03:56:36	00:19:40	33.56 km/h	+02:05 (454.) ●	+02:59 (3022.) ●	+02:20 (4439.) ●
Radfahren	92 km	03:56:36	03:12:53	28.62 km/h	+07:55 (379.) ●	+12:16 (2589.) ●	+01:55 (2971.) ●
Wechsel		03:59:43	00:03:07	-	+00:02 (311.) ●	+00:08 (2110.) ●	+00:01 (3011.) ●
Laufen	6 km	04:27:16	00:27:33	04:35 min/km	+00:12 (305.) ●	+00:32 (2146.) ●	-00:53 (2516.) ●
Laufen	10.8 km	04:50:54	00:23:38	04:55 min/km	+00:12 (307.) ●	+00:34 (2159.) ●	-00:37 (2593.) ●
Laufen	16 km	05:15:41	00:24:47	04:45 min/km	+00:40 (335.) ●	+00:55 (2258.) ●	-00:20 (2748.) ●
Laufen	20.6 km	05:40:18	00:24:37	05:21 min/km	+00:12 (304.) ●	+00:33 (2124.) ●	-00:30 (2658.) ●
Laufen	21.1 km	05:40:45	00:00:27	00:54 min/km	+00:03 (427.) ●	+00:04 (2808.) ●	+00:03 (4229.) ●
Laufen	21.1 km	05:40:45	01:41:02	04:47 min/km	+01:19 (317.) ●	+02:38 (2181.) ●	-02:17 (2629.) ●
Total	115 km	05:40:45	05:40:45	20.25 km/h	+14:31 (386.) ●	+20:15 (2518.) ●	+03:14 (2966.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
2922	2493	381	Remi Cichosz	1094	M 45	POL	00:41:33	03:07:08	01:43:56	05:39:57
2939	2505	382	Pablo Agustin Florensa	1164	M 45	ARG	00:29:25	03:17:58	01:44:58	05:40:17
2944	2507	383	Nicky Detry	1135	M 45	BEL	00:34:48	03:18:41	01:41:15	05:40:25
2962	2514	384	Jorge Salazar	1443	M 45	CAN	00:36:59	03:21:13	01:35:22	05:40:39
2960	2515	385	Paul Cameron	1073	M 45	GBR	00:36:42	03:11:59	01:45:52	05:40:39
2966	2518	386	Richard Holden	1213	M 45	USA	00:39:12	03:12:53	01:41:02	05:40:45
2978	2525	387	Cae Tolman	1491	M 45	HKG	00:32:15	03:16:34	01:43:22	05:41:09
2982	2528	388	William Stafford	1472	M 45	IRL	00:36:04	03:12:14	01:46:12	05:41:13
2991	2533	389	Vicente Luis Catalan Bernia	1082	M 45	ESP	00:36:12	03:18:01	01:40:27	05:41:25
3024	2549	390	Edmund Low	1306	M 45	SIN	00:35:13	03:16:34	01:44:41	05:42:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 WC Nice 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 WC Nice 2019

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