Dirk Niederau -
Ironman 70.3 WC Nice 2019
Quick facts
408/394/13Alle/Geschlecht/AK
M 45Altersklasse
1374Startnummer
GERNationalität
28:36 | 2:36:37 | 1:32:22 | 4:43:32 |
Vergleiche Dirk Niederau mit anderen Athleten!
1374 Niederau
1237 Jermstad ×
1245 Kasten ×
1492 Tomaiuolo ×
1031 Aumann ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:28:36 | 00:28:36 | 01:30 min/100m | -05:59 (16.) ● | -06:05 (282.) ● | -07:27 (321.) ● |
Wechsel | 00:32:14 | 00:03:38 | - | -00:15 (221.) ● | -00:11 (1628.) ● | -00:27 (1977.) ● | |
Radfahren | 10 km | 00:47:05 | 00:14:51 | 40.4 km/h | -01:33 (17.) ● | -01:27 (321.) ● | -02:22 (323.) ● |
Radfahren | 27.1 km | 01:20:39 | 00:33:34 | 30.57 km/h | -05:04 (20.) ● | -04:33 (304.) ● | -06:57 (310.) ● |
Radfahren | 36.3 km | 01:53:32 | 00:32:53 | 16.79 km/h | -08:03 (14.) ● | -07:10 (257.) ● | -09:51 (263.) ● |
Radfahren | 61.7 km | 02:29:40 | 00:36:08 | 42.18 km/h | -06:42 (3.) ● | -05:55 (127.) ● | -08:21 (127.) ● |
Radfahren | 81 km | 02:53:59 | 00:24:19 | 47.62 km/h | -04:16 (2.) ● | -03:06 (255.) ● | -04:22 (259.) ● |
Radfahren | 92 km | 03:08:51 | 00:14:52 | 44.39 km/h | -02:43 (7.) ● | -01:49 (355.) ● | -02:28 (356.) ● |
Radfahren | 92 km | 03:08:51 | 02:36:37 | 35.25 km/h | -28:21 (6.) ● | -24:00 (197.) ● | -34:21 (199.) ● |
Wechsel | 03:11:10 | 00:02:19 | - | -00:46 (73.) ● | -00:40 (798.) ● | -00:47 (1101.) ● | |
Laufen | 6 km | 03:35:17 | 00:24:07 | 04:01 min/km | -03:14 (42.) ● | -02:54 (676.) ● | -04:19 (713.) ● |
Laufen | 10.8 km | 03:56:59 | 00:21:42 | 04:31 min/km | -01:44 (133.) ● | -01:22 (1322.) ● | -02:33 (1440.) ● |
Laufen | 16 km | 04:20:04 | 00:23:05 | 04:26 min/km | -01:02 (219.) ● | -00:47 (1637.) ● | -02:02 (1839.) ● |
Laufen | 20.6 km | 04:43:06 | 00:23:02 | 05:00 min/km | -01:23 (194.) ● | -01:02 (1523.) ● | -02:05 (1778.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:43:32 | 00:00:26 | 00:52 min/km | +00:02 (398.) ● | +00:03 (2645.) ● | +00:02 (3937.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:43:32 | 01:32:22 | 04:22 min/km | -07:21 (137.) ● | -06:02 (1280.) ● | -10:57 (1399.) ● |
Total | 115 km | 04:43:32 | 04:43:32 | 24.34 km/h | -42:42 (13.) ● | -36:58 (394.) ● | -53:59 (408.) ● |