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Jacek Podoba -
Ironman 70.3 WC Nice 2019

Quick facts

1837/1724/210Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

1409Startnummer

POLNationalität


30:17	3:06:45	1:33:44	5:16:16

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1409 Podoba

1201 Hand ×

1460 Shield ×

1416 Pulido Aponte ×

1510 Van Den Boogaert ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:17	00:30:17	01:35 min/100m	-04:18 (71.) ●	-04:24 (592.) ●	-05:46 (685.) ●
Wechsel		00:33:14	00:02:57	-	-00:56 (51.) ●	-00:52 (455.) ●	-01:08 (526.) ●
Radfahren	10 km	00:49:42	00:16:28	36.44 km/h	+00:04 (295.) ●	+00:10 (2045.) ●	-00:45 (2098.) ●
Radfahren	27.1 km	01:29:07	00:39:25	26.03 km/h	+00:47 (335.) ●	+01:18 (2285.) ●	-01:06 (2457.) ●
Radfahren	36.3 km	02:12:59	00:43:52	12.58 km/h	+02:56 (403.) ●	+03:49 (2605.) ●	+01:08 (3129.) ●
Radfahren	61.7 km	02:54:49	00:41:50	36.43 km/h	-01:00 (240.) ●	-00:13 (1872.) ●	-02:39 (1974.) ●
Radfahren	81 km	03:22:58	00:28:09	41.14 km/h	-00:26 (237.) ●	+00:44 (2201.) ●	-00:32 (2533.) ●
Radfahren	92 km	03:39:59	00:17:01	38.79 km/h	-00:34 (221.) ●	+00:20 (2175.) ●	-00:19 (2473.) ●
Radfahren	92 km	03:39:59	03:06:45	29.56 km/h	+01:47 (314.) ●	+06:08 (2295.) ●	-04:13 (2501.) ●
Wechsel		03:42:32	00:02:33	-	-00:32 (139.) ●	-00:26 (1212.) ●	-00:33 (1689.) ●
Laufen	6 km	04:08:46	00:26:14	04:22 min/km	-01:07 (205.) ●	-00:47 (1637.) ●	-02:12 (1813.) ●
Laufen	10.8 km	04:30:57	00:22:11	04:37 min/km	-01:15 (179.) ●	-00:53 (1562.) ●	-02:04 (1734.) ●
Laufen	16 km	04:53:32	00:22:35	04:20 min/km	-01:32 (179.) ●	-01:17 (1406.) ●	-02:32 (1544.) ●
Laufen	20.6 km	05:15:56	00:22:24	04:52 min/km	-02:01 (144.) ●	-01:40 (1268.) ●	-02:43 (1428.) ●
Laufen	21.1 km	05:16:16	00:00:20	00:40 min/km	-00:04 (68.) ●	-00:03 (503.) ●	-00:04 (661.) ●
Laufen	21.1 km	05:16:16	01:33:44	04:26 min/km	-05:59 (163.) ●	-04:40 (1431.) ●	-09:35 (1579.) ●
Total	115 km	05:16:16	05:16:16	21.82 km/h	-09:58 (210.) ●	-04:14 (1724.) ●	-21:15 (1837.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1819	1708	205	Janusz Zienkiewicz	1549	M 45	POL	00:35:50	03:02:14	01:32:13	05:15:49
1823	1713	206	Johan DE Bent	1125	M 45	BEL	00:32:51	02:55:59	01:41:09	05:15:51
1828	1717	207	Gustavo Ibarra	1223	M 45	ARG	00:31:28	03:07:20	01:31:09	05:16:04
1832	1720	208	Justin Hand	1201	M 45	RSA	00:29:42	03:09:45	01:29:36	05:16:06
1835	1722	209	Robert Shield	1460	M 45	AUS	00:30:59	03:02:06	01:36:14	05:16:09
1837	1724	210	Jacek Podoba	1409	M 45	POL	00:30:17	03:06:45	01:33:44	05:16:16
1855	1740	211	Alejandro Pulido Aponte	1416	M 45	COL	00:34:21	03:00:33	01:35:30	05:16:34
1862	1745	212	Paul Van Den Boogaert	1510	M 45	BEL	00:34:25	02:56:07	01:40:22	05:16:41
1864	1746	213	Jose Rivera Gonzalez	1436	M 45	MEX	00:34:08	03:05:16	01:29:15	05:16:42
1865	1747	214	Michael Zantelid	1548	M 45	SWE	00:33:30	02:57:19	01:39:02	05:16:43

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 WC Nice 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 WC Nice 2019

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