Robert Krzak -
Ironman 70.3 WC Nice 2019

  Quick facts

2635/2332/83Alle/Geschlecht/AK

M 55Altersklasse

498Startnummer

POLNationalität

45:343:11:501:29:09 5:32:37

  Vergleiche Robert Krzak mit anderen Athleten!

498 Krzak
526 Minto × 
433 Dietrich × 
422 Dammé × 
547 Philippe × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:34 00:45:3402:23 min/100m+07:44 (200.) +10:53 (3132.) +09:31 (4700.)
Wechsel 00:48:48 00:03:14 - -01:02 (19.) -00:35 (928.) -00:51 (1074.)
Radfahren10 km 01:05:53 00:17:0535.12 km/h+00:09 (141.) +00:47 (2557.) -00:08 (2715.)
Radfahren27.1 km 01:44:41 00:38:4826.44 km/h-01:28 (79.) +00:41 (2100.) -01:43 (2217.)
Radfahren36.3 km 02:25:51 00:41:1013.41 km/h-02:05 (78.) +01:07 (2120.) -01:34 (2379.)
Radfahren61.7 km 03:11:06 00:45:1533.68 km/h+01:19 (153.) +03:12 (2656.) +00:46 (3126.)
Radfahren81 km 03:41:40 00:30:3437.88 km/h+01:43 (178.) +03:09 (2890.) +01:53 (3774.)
Radfahren92 km 04:00:38 00:18:5834.8 km/h+01:28 (182.) +02:17 (2894.) +01:38 (4065.)
Radfahren92 km 04:00:38 03:11:5028.77 km/h+01:06 (126.) +11:13 (2540.) +00:52 (2893.)
Wechsel 04:03:28 00:02:50 - -00:34 (61.) -00:09 (1674.) -00:16 (2374.)
Laufen6 km 04:28:28 00:25:0004:10 min/km-04:41 (6.) -02:01 (1049.) -03:26 (1125.)
Laufen10.8 km 04:49:10 00:20:4204:18 min/km-04:41 (1.) -02:22 (792.) -03:33 (842.)
Laufen16 km 05:10:18 00:21:0804:03 min/km-04:56 (2.) -02:44 (725.) -03:59 (767.)
Laufen20.6 km 05:32:16 00:21:5804:46 min/km-04:23 (9.) -02:06 (1074.) -03:09 (1190.)
Laufen21.1 km 05:32:37 00:00:2100:42 min/km-00:04 (18.) -00:02 (779.) -00:03 (1065.)
Laufen21.1 km 05:32:37 01:29:0904:13 min/km-18:45 (2.) -09:15 (880.) -14:10 (945.)
Total 115 km 05:32:37 05:32:3720.74 km/h-11:31 (83.) +12:07 (2332.) -04:54 (2635.)

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