Rebecca Russell -
Ironman Wales 2019

  Quick facts

1692/173/5Alle/Geschlecht/AK

F 18Altersklasse

388Startnummer

GBRNationalität

1:10:438:09:246:08:59 15:47:16

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388 Russell
389 Thomas × 
386 Lewis × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:10 00:34:1001:47 min/100m±00:00 (4.) -04:28 (36.) -03:46 (398.)
Schwimmen3.8 km 01:10:43 00:36:3301:55 min/100m+00:17 (4.) -03:06 (50.) -02:44 (542.)
Schwimmen3.8 km 01:10:43 01:10:4301:51 min/100m+00:17 (4.) -07:34 (43.) -06:30 (469.)
Wechsel 01:17:44 00:07:01 - +00:16 (3.) -00:14 (86.) -00:01 (986.)
Radfahren0.2 km 01:27:07 00:09:231.28 km/h+03:36 (5.) +01:08 (142.) +01:21 (1283.)
Radfahren40.1 km 03:00:35 01:33:2825.61 km/h+03:30 (3.) -00:02 (92.) +06:23 (1289.)
Radfahren59.9 km 03:44:41 00:44:0626.94 km/h+03:21 (5.) +03:27 (184.) +05:44 (1761.)
Radfahren91.4 km 05:09:56 01:25:1522.17 km/h+04:46 (4.) +04:35 (152.) +09:58 (1655.)
Radfahren108.6 km 06:05:14 00:55:1818.66 km/h+07:05 (5.) +05:19 (168.) +09:03 (1679.)
Radfahren126.2 km 06:47:43 00:42:2924.86 km/h+02:52 (5.) +02:27 (157.) +04:27 (1614.)
Radfahren157.7 km 08:23:01 01:35:1819.83 km/h+11:36 (5.) +09:12 (181.) +13:40 (1720.)
Radfahren174.7 km 09:18:45 00:55:4418.3 km/h+06:53 (5.) +04:27 (155.) +07:30 (1640.)
Radfahren180.3 km 09:27:08 00:08:2340.08 km/h+00:35 (5.) +00:23 (145.) +00:52 (1650.)
Radfahren180.3 km 09:27:08 08:09:2422.1 km/h+44:14 (5.) +30:56 (153.) +58:58 (1627.)
Wechsel 09:38:17 00:11:09 - +02:38 (4.) +02:47 (168.) +03:26 (1608.)
Laufen3.8 km 10:09:43 00:31:2608:16 min/km+05:23 (5.) +06:06 (200.) +07:41 (1795.)
Laufen8.1 km 10:41:54 00:32:1107:29 min/km+02:35 (5.) +04:01 (173.) +05:30 (1681.)
Laufen10.6 km 11:00:45 00:18:5107:32 min/km+02:34 (5.) +02:59 (194.) +03:53 (1774.)
Laufen14.3 km 11:34:47 00:34:0209:11 min/km+05:08 (5.) +05:28 (186.) +06:47 (1710.)
Laufen18.7 km 12:12:14 00:37:2708:30 min/km+06:30 (5.) +07:02 (195.) +08:25 (1779.)
Laufen21.1 km 12:32:36 00:20:2208:29 min/km+02:55 (5.) +03:31 (189.) +04:15 (1752.)
Laufen25 km 13:05:33 00:32:5708:26 min/km+01:46 (4.) +02:10 (131.) +03:17 (1352.)
Laufen29.2 km 13:45:05 00:39:3209:24 min/km+05:36 (4.) +06:57 (187.) +08:23 (1752.)
Laufen31.6 km 14:07:06 00:22:0109:10 min/km+03:36 (5.) +04:02 (194.) +04:57 (1771.)
Laufen35.5 km 14:45:50 00:38:4409:55 min/km+04:36 (5.) +06:11 (178.) +07:40 (1701.)
Laufen39.8 km 15:25:57 00:40:0709:19 min/km+04:56 (5.) +06:17 (175.) +08:00 (1646.)
Laufen42.2 km 15:46:43 00:20:4608:39 min/km+02:16 (4.) +02:44 (168.) +03:54 (1624.)
Laufen42.3 km 15:47:16 00:00:3305:30 min/km+00:04 (4.) +00:07 (193.) +00:05 (1712.)
Laufen42.3 km 15:47:16 06:08:5908:43 min/km+47:55 (5.) +57:35 (185.) +01:12:47 (1738.)
Total 226.4 km 15:47:16 15:47:1614.34 km/h+01:35:20 (5.) +01:23:30 (173.) +02:08:40 (1692.)

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