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Helené Bam -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2019

Quick facts

1140/237/37Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

571Startnummer

South AfricaNationalität


34:30	3:15:18	2:02:14	5:59:58

aidiagnostics

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571 Bam

594 Madden ×

613 Trevena- Downing ×

593 Ludwig ×

619 Wood ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:30	00:34:30	01:48 min/100m	-00:42 (28.) ●	-01:42 (155.) ●	+00:02 (797.) ●
Wechsel		00:38:25	00:03:55	-	-00:21 (30.) ●	-00:26 (174.) ●	-00:17 (753.) ●
Radfahren	20.4 km	01:18:13	00:39:48	30.75 km/h	+01:26 (42.) ●	+00:54 (251.) ●	+03:23 (1230.) ●
Radfahren	42 km	02:06:07	00:47:54	27.06 km/h	+02:51 (44.) ●	+02:07 (266.) ●	+05:34 (1269.) ●
Radfahren	65 km	02:52:40	00:46:33	29.65 km/h	+03:09 (44.) ●	+02:44 (290.) ●	+05:49 (1308.) ●
Radfahren	86.7 km	03:45:39	00:52:59	24.57 km/h	+05:39 (53.) ●	+05:20 (344.) ●	+08:32 (1383.) ●
Radfahren	90 km	03:53:43	00:08:04	24.55 km/h	+00:50 (50.) ●	+00:43 (330.) ●	+01:11 (1350.) ●
Radfahren	90 km	03:53:43	03:15:18	27.65 km/h	+13:55 (46.) ●	+11:48 (297.) ●	+24:29 (1316.) ●
Wechsel		03:57:44	00:04:01	-	+00:40 (44.) ●	+00:46 (298.) ●	+00:57 (1206.) ●
Laufen	5 km	04:27:19	00:29:35	05:55 min/km	+00:33 (36.) ●	-00:59 (216.) ●	+01:13 (1020.) ●
Laufen	7.7 km	04:42:10	00:14:51	05:30 min/km	+00:43 (37.) ●	-00:08 (232.) ●	+00:56 (1068.) ●
Laufen	10.2 km	04:57:21	00:15:11	06:04 min/km	+00:25 (38.) ●	-00:23 (216.) ●	+00:41 (1014.) ●
Laufen	15.4 km	05:28:47	00:31:26	06:02 min/km	+00:39 (35.) ●	-01:21 (196.) ●	+00:45 (935.) ●
Laufen	18.1 km	05:44:19	00:15:32	05:45 min/km	+00:25 (36.) ●	-00:20 (217.) ●	+00:34 (971.) ●
Laufen	21.1 km	05:59:58	00:15:39	05:13 min/km	-00:05 (35.) ●	-01:01 (192.) ●	-00:06 (863.) ●
Laufen	21.1 km	05:59:58	02:02:14	05:47 min/km	+02:40 (35.) ●	-04:12 (202.) ●	+04:03 (963.) ●
Total	113 km	05:59:58	05:59:58	18.84 km/h	+16:12 (37.) ●	+06:14 (237.) ●	+29:14 (1140.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
988	187	32	Karien Human	587	F25-29	Australia	00:37:10	03:11:01	01:47:47	05:44:32
1011	194	33	Lauren McGuinness	596	F25-29	Australia	00:38:08	02:56:52	02:05:07	05:46:14
1051	206	34	Bonnie Anderson	570	F25-29	Australia	00:37:24	02:56:03	02:09:23	05:50:03
1055	208	35	Kirrilee Madden	594	F25-29	Australia	00:41:27	03:01:34	02:00:35	05:50:27
1136	234	36	Louise Trevena- Downing	613	F25-29	New Zealand	00:42:42	03:11:27	01:59:08	05:59:41
1140	237	37	Helené Bam	571	F25-29	South Africa	00:34:30	03:15:18	02:02:14	05:59:58
1152	242	38	Malin Ludwig	593	F25-29	United States	00:34:38	02:59:49	02:19:35	06:01:46
1161	244	39	Taleesa Wood	619	F25-29	Australia	00:40:52	03:08:56	02:04:11	06:02:58
1174	249	40	Lucy Young	620	F25-29	New Zealand	00:40:38	03:17:44	01:59:17	06:04:29
1188	256	41	Kayla Wing	617	F25-29	Australia	00:31:17	03:11:41	02:16:40	06:06:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Sunshine Coast 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Sunshine Coast 2019

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