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Emma Rudnik -
Ironman 70.3 Lake Placid 2019

Quick facts

304/34/11Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

312Startnummer

USANationalität


43:58	3:12:22	1:38:18	5:42:59

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312 Rudnik

107 Frengs ×

294 Lumkong ×

307 Perez ×

270 Cote ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:58	00:43:58	02:18 min/100m	+02:23 (42.) ●	+01:37 (266.) ●	+02:25 (1174.) ●
Wechsel		00:49:19	00:05:21	-	-03:13 (8.) ●	-04:32 (20.) ●	-04:08 (164.) ●
Radfahren	11.3 km	01:15:48	00:26:29	25.6 km/h	-02:17 (18.) ●	-02:44 (85.) ●	-00:54 (707.) ●
Radfahren	49.9 km	02:32:01	01:16:13	30.39 km/h	-07:33 (14.) ●	-08:15 (70.) ●	-03:14 (665.) ●
Radfahren	85.3 km	03:49:57	01:17:56	27.25 km/h	-10:41 (12.) ●	-12:15 (56.) ●	-07:15 (495.) ●
Radfahren	87.7 km	03:56:28	00:06:31	22.1 km/h	-00:46 (16.) ●	-00:52 (83.) ●	-00:27 (589.) ●
Radfahren	90 km	04:01:41	00:05:13	26.45 km/h	-00:19 (18.) ●	-00:24 (125.) ●	-00:05 (849.) ●
Radfahren	90 km	04:01:41	03:12:22	28.07 km/h	-21:36 (14.) ●	-24:30 (68.) ●	-11:55 (582.) ●
Wechsel		04:04:41	00:03:00	-	-01:26 (18.) ●	-01:57 (64.) ●	-01:58 (286.) ●
Laufen	5 km	04:26:30	00:21:49	04:21 min/km	-06:54 (5.) ●	-08:16 (9.) ●	-06:47 (97.) ●
Laufen	9 km	04:44:16	00:17:46	04:26 min/km	-05:50 (4.) ●	-06:45 (8.) ●	-05:31 (120.) ●
Laufen	13 km	05:03:56	00:19:40	04:55 min/km	-07:13 (2.) ●	-08:06 (6.) ●	-06:43 (102.) ●
Laufen	19.5 km	05:35:21	00:31:25	04:50 min/km	-10:51 (2.) ●	-12:02 (6.) ●	-10:19 (124.) ●
Laufen	21.1 km	05:42:59	00:07:38	04:46 min/km	-02:40 (3.) ●	-02:55 (8.) ●	-02:35 (103.) ●
Laufen	21.1 km	05:42:59	01:38:18	04:39 min/km	-33:28 (3.) ●	-38:04 (7.) ●	-31:55 (101.) ●
Total	113 km	05:42:59	05:42:59	19.77 km/h	-57:20 (11.) ●	-01:07:26 (34.) ●	-47:31 (304.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
199	16	6	Hannah Pennington	306	F25-29	USA	00:39:15	03:01:15	01:41:27	05:31:19
221	19	7	Christina Chew	267	F25-29	USA	00:37:44	03:08:03	01:38:57	05:33:53
228	21	8	Caitlin Skufca	316	F25-29	USA	00:35:58	03:01:34	01:48:57	05:34:36
245	25	9	Chelsea Frengs	107	F25-29	USA	00:33:43	03:05:13	01:47:24	05:36:29
300	33	10	Jaina Lumkong	294	F25-29	USA	00:32:52	03:09:05	01:51:52	05:42:38
304	34	11	Emma Rudnik	312	F25-29	USA	00:43:58	03:12:22	01:38:18	05:42:59
313	37	12	Erendira Perez	307	F25-29	CAN	00:35:20	03:09:57	01:48:10	05:43:40
320	41	13	Katherine Cote	270	F25-29	USA	00:28:59	03:15:20	01:52:02	05:44:28
371	52	14	Amanda Black	259	F25-29	USA	00:34:51	03:08:45	01:56:58	05:49:32
447	62	15	Carrie Stevens	108	F25-29	USA	00:31:25	03:09:44	02:02:12	05:55:01

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Lake Placid 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Lake Placid 2019

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