Janet Duga -
Ironman 70.3 Lake Placid 2019
Quick facts
450/63/8Alle/Geschlecht/AK
F45-49Altersklasse
606Startnummer
CANNationalität
35:31 | 3:20:41 | 1:50:17 | 5:55:18 |
Vergleiche Janet Duga mit anderen Athleten!
606 Duga
662 Starzomski ×
40 Postell ×
598 Bourget ×
599 Bridgman ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:31 | 00:35:31 | 01:52 min/100m | -07:17 (8.) ● | -06:50 (65.) ● | -06:02 (307.) ● |
Wechsel | 00:42:09 | 00:06:38 | - | -04:03 (8.) ● | -03:15 (67.) ● | -02:51 (375.) ● | |
Radfahren | 11.3 km | 01:10:06 | 00:27:57 | 24.26 km/h | -01:39 (16.) ● | -01:16 (155.) ● | +00:34 (1020.) ● |
Radfahren | 49.9 km | 02:28:57 | 01:18:51 | 29.37 km/h | -06:17 (14.) ● | -05:37 (119.) ● | -00:36 (879.) ● |
Radfahren | 85.3 km | 03:50:52 | 01:21:55 | 25.93 km/h | -08:53 (11.) ● | -08:16 (106.) ● | -03:16 (737.) ● |
Radfahren | 87.7 km | 03:57:57 | 00:07:05 | 20.33 km/h | -00:22 (23.) ● | -00:18 (170.) ● | +00:07 (1001.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:02:50 | 00:04:53 | 28.26 km/h | -00:47 (9.) ● | -00:44 (56.) ● | -00:25 (484.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:02:50 | 03:20:41 | 26.91 km/h | -17:58 (13.) ● | -16:11 (111.) ● | -03:36 (806.) ● |
Wechsel | 04:05:01 | 00:02:11 | - | -03:06 (2.) ● | -02:46 (8.) ● | -02:47 (76.) ● | |
Laufen | 5 km | 04:29:39 | 00:24:38 | 04:55 min/km | -06:44 (4.) ● | -05:27 (50.) ● | -03:58 (355.) ● |
Laufen | 9 km | 04:48:59 | 00:19:20 | 04:50 min/km | -05:54 (3.) ● | -05:11 (32.) ● | -03:57 (279.) ● |
Laufen | 13 km | 05:10:54 | 00:21:55 | 05:28 min/km | -06:55 (3.) ● | -05:51 (39.) ● | -04:28 (312.) ● |
Laufen | 19.5 km | 05:46:11 | 00:35:17 | 05:25 min/km | -09:50 (5.) ● | -08:10 (54.) ● | -06:27 (359.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:55:18 | 00:09:07 | 05:41 min/km | -01:47 (7.) ● | -01:26 (86.) ● | -01:06 (526.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:55:18 | 01:50:17 | 05:13 min/km | -31:10 (3.) ● | -26:05 (45.) ● | -19:56 (325.) ● |
Total | 113 km | 05:55:18 | 05:55:18 | 19.08 km/h | -01:03:34 (8.) ● | -55:07 (63.) ● | -35:12 (450.) ● |