John Lugo -
Ironman 70.3 Santa Cruz 2019

  Quick facts

1221/901/139Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1610Startnummer

USANationalität

44:093:20:192:20:41 6:40:35

  Vergleiche John Lugo mit anderen Athleten!

1610 Lugo
1590 Hsieh × 
1606 Lebon × 
518 Arensberg × 
1657 Tran × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:09 00:44:0902:19 min/100m+05:44 (147.) +05:55 (995.) +05:28 (1438.)
Wechsel 00:54:59 00:10:50 - +02:21 (150.) +02:20 (991.) +02:22 (1461.)
Radfahren25.7 km 01:55:31 01:00:3225.47 km/h+06:19 (141.) +05:55 (956.) +04:16 (1261.)
Radfahren44.9 km 02:50:59 00:55:2820.77 km/h+08:26 (155.) +07:57 (1042.) +06:13 (1402.)
Radfahren63.6 km 03:28:47 00:37:4829.68 km/h+02:38 (138.) +02:10 (871.) +01:05 (1109.)
Radfahren89.1 km 04:15:18 00:46:3132.89 km/h+02:37 (131.) +02:02 (820.) +00:56 (1049.)
Radfahren89.1 km 04:15:18 03:20:1926.69 km/h+20:00 (143.) +18:04 (946.) +12:30 (1229.)
Wechsel 04:19:54 00:04:36 - +00:42 (129.) +00:28 (831.) +00:32 (1220.)
Laufen1.8 km 04:28:54 00:09:0005:00 min/km-00:36 (83.) -00:33 (547.) -00:49 (707.)
Laufen5.4 km 04:51:13 00:22:1906:11 min/km+00:45 (122.) +00:23 (724.) -00:16 (968.)
Laufen12.5 km 05:38:07 00:46:5406:36 min/km+03:47 (131.) +03:11 (810.) +02:00 (1118.)
Laufen15.8 km 06:04:10 00:26:0307:53 min/km+02:51 (136.) +02:32 (857.) +02:04 (1216.)
Laufen19.8 km 06:31:41 00:27:3106:52 min/km+03:35 (145.) +03:12 (891.) +02:48 (1284.)
Laufen21.1 km 06:40:35 00:08:5406:50 min/km+00:52 (133.) +00:42 (835.) +00:33 (1181.)
Laufen21.1 km 06:40:35 02:20:4106:40 min/km+11:14 (128.) +09:27 (807.) +06:20 (1121.)
Total 112.1 km 06:40:35 06:40:3516.79 km/h+40:01 (139.) +36:14 (901.) +27:12 (1221.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent