An Nguyen -
Ironman Santa Rosa 2017

  Quick facts

1389/325/54Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

293Startnummer

USANationalität

1:26:557:21:345:57:04 15:05:33

  Vergleiche An Nguyen mit anderen Athleten!

293 Nguyen
105 Dymond × 
623 Clark × 
626 Declercq × 
630 Farmer- Hanson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:34 00:41:3402:11 min/100m+00:54 (40.) -00:55 (202.) +00:23 (902.)
Schwimmen3.9 km 01:26:55 00:45:2102:16 min/100m+01:59 (47.) +00:06 (244.) +01:16 (1005.)
Schwimmen3.9 km 01:26:55 01:26:5502:13 min/100m+02:53 (44.) -00:49 (227.) +01:39 (954.)
Wechsel 01:39:43 00:12:48 - +01:15 (44.) +00:32 (243.) +00:42 (966.)
Radfahren26.8 km 02:41:45 01:02:0225.92 km/h+01:34 (44.) +01:34 (275.) +05:04 (1330.)
Radfahren48 km 03:43:44 01:01:5920.52 km/h+01:31 (40.) +01:02 (254.) +04:26 (1263.)
Radfahren109.6 km 05:58:59 02:15:1527.33 km/h+14:54 (60.) +14:36 (374.) +21:24 (1519.)
Radfahren121.6 km 06:31:28 00:32:2922.17 km/h+02:24 (49.) +02:10 (313.) +03:40 (1327.)
Radfahren143.2 km 07:31:41 01:00:1321.52 km/h+09:26 (65.) +09:10 (415.) +11:41 (1574.)
Radfahren157.8 km 08:05:31 00:33:5025.89 km/h+03:19 (54.) +03:22 (365.) +04:52 (1437.)
Radfahren180.2 km 09:01:17 00:55:4624.1 km/h+03:55 (50.) +03:54 (328.) +06:31 (1390.)
Radfahren180.2 km 09:01:17 07:21:3424.49 km/h+37:03 (53.) +35:48 (343.) +57:38 (1451.)
Wechsel 09:08:29 00:07:12 - -02:45 (17.) -02:41 (110.) -02:24 (469.)
Laufen3.4 km 09:30:18 00:21:4906:25 min/km+00:24 (40.) -00:26 (225.) +00:40 (1026.)
Laufen8.4 km 10:06:05 00:35:4707:09 min/km+03:38 (51.) +02:54 (308.) +04:17 (1271.)
Laufen10.8 km 10:26:38 00:20:3308:33 min/km+05:08 (67.) +04:45 (419.) +05:22 (1568.)
Laufen14.5 km 10:58:55 00:32:1708:43 min/km+07:16 (65.) +06:17 (404.) +07:13 (1515.)
Laufen18.2 km 11:26:59 00:28:0407:35 min/km+03:20 (53.) +02:35 (309.) +03:18 (1225.)
Laufen23.2 km 12:10:04 00:43:0508:37 min/km+07:38 (61.) +06:50 (378.) +07:50 (1425.)
Laufen25.6 km 12:27:51 00:17:4707:24 min/km+01:05 (41.) +00:39 (266.) +00:56 (1030.)
Laufen29.5 km 12:54:39 00:26:4806:52 min/km-00:33 (32.) -01:20 (194.) -00:41 (792.)
Laufen32.8 km 13:20:49 00:26:1007:55 min/km-00:47 (32.) -01:18 (190.) -00:41 (789.)
Laufen37.5 km 14:04:24 00:43:3509:16 min/km+05:47 (56.) +05:24 (338.) +06:28 (1303.)
Laufen39.6 km 14:27:29 00:23:0510:59 min/km+05:28 (62.) +04:55 (392.) +05:31 (1488.)
Laufen42.2 km 15:05:33 00:38:0414:38 min/km+06:38 (60.) +05:13 (338.) +06:11 (1314.)
Laufen42.2 km 15:05:33 05:57:0408:27 min/km+45:02 (53.) +36:28 (317.) +46:24 (1280.)
Total 226.3 km 15:05:33 15:05:3314.99 km/h+01:23:28 (54.) +01:09:18 (325.) +01:43:59 (1389.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent