Max Do Vale Costa -
Ironman 70.3 Rio de Janeiro 2019

  Quick facts

126/119/24Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

588Startnummer

BraNationalität

39:492:39:451:38:53 5:05:21

  Vergleiche Max Do Vale Costa mit anderen Athleten!

588 Do Vale Costa
500 Poerner × 
525 Giffoni × 
638 Goulart × 
552 Nunes × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:49 00:39:4902:05 min/100m-06:58 (39.) -06:29 (173.) -07:06 (190.)
Wechsel 00:42:56 00:03:07 - -01:41 (20.) -01:34 (129.) -01:34 (147.)
Radfahren10.4 km 01:01:28 00:18:3233.67 km/h-04:37 (54.) -03:54 (246.) -03:43 (262.)
Radfahren56 km 02:27:25 01:25:5731.83 km/h-25:25 (27.) -19:28 (143.) -18:52 (150.)
Radfahren76 km 03:00:14 00:32:4936.57 km/h-12:10 (26.) -09:27 (115.) -09:02 (119.)
Radfahren90 km 03:22:41 00:22:2737.42 km/h-07:47 (26.) -06:02 (128.) -05:44 (131.)
Radfahren90 km 03:22:41 02:39:4533.8 km/h-49:59 (29.) -38:51 (142.) -37:21 (149.)
Wechsel 03:26:28 00:03:47 - -00:48 (79.) -01:16 (359.) -01:11 (430.)
Laufen3.8 km 03:45:01 00:18:3304:52 min/km-01:13 (50.) -01:02 (265.) -01:16 (290.)
Laufen10.6 km 04:16:51 00:31:5004:40 min/km-05:41 (22.) -05:17 (127.) -05:40 (137.)
Laufen17.5 km 04:49:10 00:32:1904:41 min/km-07:00 (20.) -06:38 (112.) -06:59 (123.)
Laufen21 km 05:05:21 00:16:1104:37 min/km-04:16 (17.) -04:16 (87.) -04:23 (94.)
Laufen21 km 05:05:21 01:38:5304:42 min/km-18:10 (23.) -17:13 (126.) -18:18 (139.)
Total 112.9 km 05:05:21 05:05:2122.18 km/h-01:17:36 (24.) -01:05:23 (119.) -01:05:30 (126.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent