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Shirin Gerami -
Ironman 70.3 Weymouth 2019

Quick facts

362/33/5Alle/Geschlecht/AK

F 30Altersklasse

2599Startnummer

IRINationalität


18:20	2:55:00	1:46:55	5:10:22

aidiagnostics

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2599 Gerami

520 Moody ×

484 Clements ×

540 Wantzen ×

302 Door ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1 km	00:18:20	00:18:20	01:50 min/100m	-01:50 (16.) ●	-02:25 (81.) ●	-01:58 (511.) ●
Wechsel		00:24:43	00:06:23	-	-00:51 (23.) ●	-01:42 (90.) ●	-01:41 (498.) ●
Radfahren	45.5 km	01:49:00	01:24:17	32.39 km/h	-10:56 (7.) ●	-12:29 (46.) ●	-06:49 (591.) ●
Radfahren	64.5 km	02:26:23	00:37:23	30.49 km/h	-07:35 (5.) ●	-08:49 (28.) ●	-05:44 (385.) ●
Radfahren	91 km	03:19:43	00:53:20	29.81 km/h	-10:58 (6.) ●	-11:46 (33.) ●	-07:56 (430.) ●
Radfahren	91 km	03:19:43	02:55:00	31.2 km/h	-29:29 (6.) ●	-33:04 (33.) ●	-20:29 (436.) ●
Wechsel		03:23:27	00:03:44	-	-01:20 (16.) ●	-01:53 (77.) ●	-01:54 (409.) ●
Laufen	3.1 km	03:37:30	00:14:03	04:31 min/km	-02:28 (8.) ●	-03:01 (49.) ●	-02:01 (472.) ●
Laufen	5.8 km	03:50:59	00:13:29	04:59 min/km	-02:36 (8.) ●	-02:52 (48.) ●	-02:03 (451.) ●
Laufen	9 km	04:06:53	00:15:54	04:58 min/km	-03:24 (7.) ●	-03:41 (47.) ●	-02:44 (430.) ●
Laufen	11.7 km	04:20:39	00:13:46	05:05 min/km	-03:03 (6.) ●	-03:27 (39.) ●	-02:49 (338.) ●
Laufen	15 km	04:37:50	00:17:11	05:12 min/km	-02:47 (11.) ●	-03:14 (62.) ●	-02:36 (510.) ●
Laufen	17.7 km	04:52:40	00:14:50	05:29 min/km	-02:32 (11.) ●	-02:54 (59.) ●	-02:30 (444.) ●
Laufen	20.9 km	05:10:04	00:17:24	05:26 min/km	-02:27 (13.) ●	-02:58 (71.) ●	-02:26 (520.) ●
Laufen	21.1 km	05:10:22	00:00:18	01:29 min/km	±00:00 (41.) ●	-00:01 (181.) ●	-00:01 (1037.) ●
Laufen	21.1 km	05:10:22	01:46:55	05:04 min/km	-19:17 (8.) ●	-22:08 (49.) ●	-17:10 (430.) ●
Total	113.1 km	05:10:22	05:10:22	21.86 km/h	-52:47 (5.) ●	-01:01:12 (33.) ●	-43:12 (362.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
138	12	1	Frankie Snare	125	F 30	GBR	00:16:11	02:49:54	01:32:06	04:46:18
155	14	2	Natalie Lawrence	2607	F 30	GBR	00:15:11	02:53:54	01:31:13	04:48:09
206	20	3	Stephanie Moody	520	F 30	GBR	00:18:34	02:49:06	01:39:25	04:54:47
236	22	4	Laura Clements	484	F 30	GBR	00:19:45	02:42:29	01:49:21	04:59:15
362	33	5	Shirin Gerami	2599	F 30	IRI	00:18:20	02:55:00	01:46:55	05:10:22
392	37	6	Lisa Wantzen	540	F 30	GER	00:16:15	02:55:07	01:50:54	05:11:57
401	38	7	Alexandra Door	302	F 30	GBR	00:18:24	03:02:18	01:41:12	05:12:32
405	40	8	Sarah Bransby	476	F 30	GBR	00:19:51	03:02:48	01:41:23	05:12:41
471	50	9	Dawn Dibden	494	F 30	GBR	00:19:54	02:55:30	01:46:44	05:16:01
499	53	10	Katie J Miller	519	F 30	USA	00:16:43	02:47:13	02:04:47	05:18:19

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Weymouth 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Weymouth 2019

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