Roman Gawroński -
Ironman 70.3 Slovenian Istria 2019

  Quick facts

441/400/69Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

764Startnummer

POL (Poland)Nationalität

36:362:58:451:54:41 5:37:48

  Vergleiche Roman Gawroński mit anderen Athleten!

764 Gawroński
727 Barbosa × 
739 Carini × 
772 Hafner × 
818 Massi × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:36 00:36:3601:55 min/100m-03:58 (53.) -03:58 (298.) -04:10 (348.)
Wechsel 00:39:36 00:03:00 - -01:33 (29.) -01:30 (134.) -01:30 (168.)
Radfahren41 km 02:07:14 01:27:3828.07 km/h-04:06 (80.) -04:09 (432.) -05:24 (466.)
Radfahren73.3 km 03:12:53 01:05:3929.52 km/h-04:40 (74.) -04:37 (370.) -05:37 (397.)
Radfahren89.3 km 03:38:21 00:25:2837.7 km/h-02:15 (52.) -02:19 (268.) -02:39 (284.)
Radfahren89.3 km 03:38:21 02:58:4529.97 km/h-11:01 (75.) -11:05 (383.) -13:40 (411.)
Wechsel 03:43:07 00:04:46 - +00:13 (112.) -00:12 (616.) -00:08 (750.)
Laufen4.7 km 04:05:34 00:22:2704:46 min/km-01:35 (67.) -01:32 (416.) -01:45 (466.)
Laufen15 km 05:01:58 00:56:2405:28 min/km+00:03 (111.) +00:33 (632.) +00:08 (733.)
Laufen21.5 km 05:37:34 00:35:3605:28 min/km-01:49 (87.) -01:39 (491.) -01:55 (562.)
Laufen21.6 km 05:37:48 00:00:1402:19 min/km-00:02 (119.) -00:02 (647.) -00:01 (802.)
Laufen21.6 km 05:37:48 01:54:4105:18 min/km-03:23 (90.) -02:40 (535.) -03:33 (614.)
Total 112.8 km 05:37:48 05:37:4820.04 km/h-19:42 (69.) -19:25 (400.) -23:01 (441.)

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