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Jorge Raminhas -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

1288/1151/193Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1040Startnummer

PORNationalität


39:04	3:05:44	1:58:38	5:56:47

aidiagnostics

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1040 Raminhas

1062 Silva ×

1163 Bruski ×

940 Rodrigues ×

1065 Venema ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:04	00:39:04	02:03 min/100m	+02:14 (192.) ●	+01:55 (1212.) ●	+01:34 (1428.) ●
Wechsel		00:49:11	00:10:07	-	+01:54 (235.) ●	+01:47 (1470.) ●	+01:46 (1787.) ●
Radfahren	25.2 km	01:36:49	00:47:38	31.74 km/h	+03:13 (223.) ●	+03:12 (1433.) ●	+02:29 (1623.) ●
Radfahren	68.7 km	03:11:42	01:34:53	27.51 km/h	+05:58 (217.) ●	+05:51 (1354.) ●	+04:04 (1517.) ●
Radfahren	74.5 km	03:28:38	00:16:56	20.55 km/h	-00:34 (134.) ●	-00:43 (814.) ●	-01:09 (873.) ●
Radfahren	90.1 km	03:54:55	00:26:17	35.61 km/h	+00:10 (173.) ●	+00:13 (1072.) ●	-00:12 (1172.) ●
Radfahren	90.1 km	03:54:55	03:05:44	29.11 km/h	+08:47 (206.) ●	+08:33 (1304.) ●	+05:12 (1454.) ●
Wechsel		03:58:09	00:03:14	-	-01:08 (71.) ●	-01:24 (453.) ●	-01:32 (559.) ●
Laufen	0.5 km	04:00:22	00:02:13	04:26 min/km	-00:05 (127.) ●	-00:11 (587.) ●	-00:14 (637.) ●
Laufen	5.5 km	04:27:40	00:27:18	05:27 min/km	+01:15 (190.) ●	+00:26 (1108.) ●	-00:03 (1260.) ●
Laufen	10.6 km	04:55:07	00:27:27	05:22 min/km	+00:09 (163.) ●	-00:50 (907.) ●	-01:16 (1019.) ●
Laufen	15.6 km	05:25:54	00:30:47	06:09 min/km	+01:29 (189.) ●	+00:27 (1080.) ●	+00:04 (1252.) ●
Laufen	20.6 km	05:54:33	00:28:39	05:43 min/km	-00:46 (142.) ●	-01:43 (803.) ●	-02:03 (921.) ●
Laufen	21 km	05:56:24	00:01:51	04:37 min/km	+00:10 (222.) ●	+00:08 (1291.) ●	+00:07 (1556.) ●
Laufen	21.1 km	05:56:47	00:00:23	03:49 min/km	+00:01 (180.) ●	±00:00 (968.) ●	±00:00 (1159.) ●
Laufen	21.1 km	05:56:47	01:58:38	05:37 min/km	+02:13 (171.) ●	-01:43 (970.) ●	-03:25 (1107.) ●
Total	113.1 km	05:56:47	05:56:47	19.02 km/h	+14:00 (193.) ●	+09:08 (1151.) ●	+03:35 (1288.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1225	1099	188	Andre Vaz	917	M30-34	POR	00:40:59	03:01:50	01:56:32	05:53:09
1231	1103	189	David Raw	966	M30-34	GBR	00:49:47	03:02:06	01:46:19	05:53:30
1241	1113	190	Ricardo Ferreira	1124	M30-34	POR	00:36:50	03:07:15	01:59:42	05:53:55
1263	1131	191	Luís Silva	1062	M30-34	POR	00:35:54	03:13:34	01:52:40	05:54:55
1280	1145	192	Tomasz Bruski	1163	M30-34	POL	00:44:50	02:55:10	02:06:12	05:55:55
1288	1151	193	Jorge Raminhas	1040	M30-34	POR	00:39:04	03:05:44	01:58:38	05:56:47
1293	1155	194	Bruno Rodrigues	940	M30-34	POR	00:41:29	03:17:40	01:46:20	05:57:11
1298	1158	195	Luuk Venema	1065	M30-34	NED	00:40:05	03:01:21	02:01:38	05:57:31
1313	1170	196	Rogier Vinke	1132	M30-34	NED	00:38:51	02:50:51	02:15:24	05:58:18
1331	1186	197	Ramon Maspons Mas	1119	M30-34	ESP	00:35:42	03:09:39	02:01:10	05:59:49

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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