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Simon Post -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

489/451/86Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1483Startnummer

SWENationalität


33:48	2:48:53	1:37:06	5:13:26

aidiagnostics

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1483 Post

1313 Hogg ×

1451 Smulders ×

1339 Feijão ×

1236 Llopis Hervás ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:48	00:33:48	01:46 min/100m	-03:35 (92.) ●	-03:21 (535.) ●	-03:42 (604.) ●
Wechsel		00:43:15	00:09:27	-	+01:08 (231.) ●	+01:07 (1326.) ●	+01:06 (1614.) ●
Radfahren	25.2 km	01:26:45	00:43:30	34.76 km/h	-01:17 (144.) ●	-00:56 (871.) ●	-01:39 (933.) ●
Radfahren	68.7 km	02:51:25	01:24:40	30.83 km/h	-04:55 (124.) ●	-04:22 (724.) ●	-06:09 (769.) ●
Radfahren	74.5 km	03:06:49	00:15:24	22.6 km/h	-02:15 (68.) ●	-02:15 (366.) ●	-02:41 (383.) ●
Radfahren	90.1 km	03:32:08	00:25:19	36.97 km/h	-00:49 (141.) ●	-00:45 (795.) ●	-01:10 (856.) ●
Radfahren	90.1 km	03:32:08	02:48:53	32.01 km/h	-09:16 (124.) ●	-08:18 (706.) ●	-11:39 (751.) ●
Wechsel		03:36:20	00:04:12	-	-00:21 (171.) ●	-00:26 (908.) ●	-00:34 (1100.) ●
Laufen	0.5 km	03:38:33	00:02:13	04:26 min/km	-00:09 (122.) ●	-00:11 (595.) ●	-00:14 (645.) ●
Laufen	5.5 km	04:01:22	00:22:49	04:33 min/km	-03:51 (56.) ●	-04:03 (305.) ●	-04:32 (329.) ●
Laufen	10.6 km	04:24:20	00:22:58	04:30 min/km	-05:01 (39.) ●	-05:19 (228.) ●	-05:45 (246.) ●
Laufen	15.6 km	04:47:49	00:23:29	04:41 min/km	-06:21 (34.) ●	-06:51 (194.) ●	-07:14 (208.) ●
Laufen	20.6 km	05:11:41	00:23:52	04:46 min/km	-06:00 (38.) ●	-06:30 (206.) ●	-06:50 (223.) ●
Laufen	21 km	05:13:07	00:01:26	03:35 min/km	-00:16 (64.) ●	-00:17 (307.) ●	-00:18 (339.) ●
Laufen	21.1 km	05:13:26	00:00:19	03:09 min/km	-00:04 (74.) ●	-00:04 (321.) ●	-00:04 (361.) ●
Laufen	21.1 km	05:13:26	01:37:06	04:36 min/km	-21:42 (38.) ●	-23:15 (217.) ●	-24:57 (234.) ●
Total	113.1 km	05:13:26	05:13:26	21.65 km/h	-33:46 (86.) ●	-34:13 (451.) ●	-39:46 (489.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
471	433	81	Alessandro Frizzera Baumgarten	1191	M35-39	BRA	00:32:40	02:39:35	01:49:44	05:12:35
478	440	82	Carlos Alexandre Garcia Filho	1239	M35-39	BRA	00:31:32	02:40:26	01:50:28	05:13:01
479	441	83	João Cardoso	1342	M35-39	POR	00:35:26	02:50:41	01:36:06	05:13:03
482	444	84	Guy Hogg	1313	M35-39	GBR	00:36:42	02:40:57	01:45:41	05:13:09
484	446	85	Reinier Smulders	1451	M35-39	NED	00:34:03	02:42:31	01:47:56	05:13:13
489	451	86	Simon Post	1483	M35-39	SWE	00:33:48	02:48:53	01:37:06	05:13:26
492	454	87	João Feijão	1339	M35-39	POR	00:36:21	02:49:21	01:36:49	05:13:32
493	455	88	Carlos Llopis Hervás	1236	M35-39	ESP	00:33:10	02:51:07	01:39:40	05:13:35
497	459	89	Wout Van Rossem	1513	M35-39	NED	00:38:28	02:42:24	01:42:09	05:13:53
499	461	90	Christopher Esch	1241	M35-39	GBR	00:28:56	02:32:29	02:00:55	05:14:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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