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Alexander Blau -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

933/852/138Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1525Startnummer

GERNationalität


39:52	2:46:39	1:57:26	5:38:12

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1525 Blau

1731 Mota ×

1819 McCombe ×

267 Huber ×

1639 Sousa ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:52	00:39:52	02:05 min/100m	+02:33 (214.) ●	+02:43 (1294.) ●	+02:22 (1524.) ●
Wechsel		00:48:44	00:08:52	-	+00:25 (201.) ●	+00:32 (1183.) ●	+00:31 (1441.) ●
Radfahren	25.2 km	01:31:27	00:42:43	35.4 km/h	-01:39 (122.) ●	-01:43 (744.) ●	-02:26 (790.) ●
Radfahren	68.7 km	02:53:26	01:21:59	31.84 km/h	-06:57 (89.) ●	-07:03 (525.) ●	-08:50 (554.) ●
Radfahren	74.5 km	03:10:26	00:17:00	20.47 km/h	-00:44 (139.) ●	-00:39 (840.) ●	-01:05 (900.) ●
Radfahren	90.1 km	03:35:23	00:24:57	37.52 km/h	-01:14 (114.) ●	-01:07 (694.) ●	-01:32 (737.) ●
Radfahren	90.1 km	03:35:23	02:46:39	32.44 km/h	-10:34 (107.) ●	-10:32 (616.) ●	-13:53 (654.) ●
Wechsel		03:40:46	00:05:23	-	+00:51 (220.) ●	+00:45 (1359.) ●	+00:37 (1627.) ●
Laufen	0.5 km	03:43:14	00:02:28	04:56 min/km	+00:04 (196.) ●	+00:04 (1171.) ●	+00:01 (1322.) ●
Laufen	5.5 km	04:09:53	00:26:39	05:19 min/km	-00:11 (169.) ●	-00:13 (986.) ●	-00:42 (1105.) ●
Laufen	10.6 km	04:37:20	00:27:27	05:22 min/km	-00:53 (150.) ●	-00:50 (911.) ●	-01:16 (1023.) ●
Laufen	15.6 km	05:06:35	00:29:15	05:51 min/km	-01:20 (146.) ●	-01:05 (889.) ●	-01:28 (1016.) ●
Laufen	20.6 km	05:35:57	00:29:22	05:52 min/km	-01:09 (146.) ●	-01:00 (887.) ●	-01:20 (1020.) ●
Laufen	21 km	05:37:48	00:01:51	04:37 min/km	+00:07 (221.) ●	+00:08 (1300.) ●	+00:07 (1565.) ●
Laufen	21.1 km	05:38:12	00:00:24	03:59 min/km	+00:01 (178.) ●	+00:01 (1175.) ●	+00:01 (1414.) ●
Laufen	21.1 km	05:38:12	01:57:26	05:33 min/km	-03:21 (150.) ●	-02:55 (911.) ●	-04:37 (1035.) ●
Total	113.1 km	05:38:12	05:38:12	20.07 km/h	-10:06 (138.) ●	-09:27 (852.) ●	-15:00 (933.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
910	833	133	Francisco Jose Ruiz Gamarro	1621	M40-44	ESP	00:34:15	02:35:58	02:17:27	05:37:13
912	835	134	Christian Cramer Da Rosa	1580	M40-44	BRA	00:37:36	02:44:55	02:03:34	05:37:20
920	843	135	José Miguel Hípola Arteaga	1679	M40-44	ESP	00:33:33	03:03:19	01:49:23	05:37:40
924	845	136	Nuno Mota	1731	M40-44	POR	00:36:39	03:01:10	01:51:23	05:37:55
932	851	137	Steven McCombe	1819	M40-44	GBR	00:34:22	02:54:49	01:57:31	05:38:11
933	852	138	Alexander Blau	1525	M40-44	GER	00:39:52	02:46:39	01:57:26	05:38:12
934	853	139	Simon Huber	267	M40-44	SUI	00:33:12	02:47:31	02:05:07	05:38:12
951	870	140	Hugo Sousa	1639	M40-44	POR	00:36:04	02:57:07	01:54:02	05:38:59
954	872	141	Ignacio Abad Lopez	1641	M40-44	ESP	00:38:06	02:55:26	01:53:09	05:39:03
958	875	142	Dima Troshkin	1600	M40-44	UKR	00:34:52	02:57:55	01:54:21	05:39:17

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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