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James Keen -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

159/150/20Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

158Startnummer

GBRNationalität


31:04	2:33:46	1:36:44	4:51:01

aidiagnostics

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158 Keen

2013 Waldron ×

2093 Rosenthal ×

280 White ×

70 Harinck ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:31:04	00:31:04	01:38 min/100m	-06:45 (29.) ●	-06:05 (248.) ●	-06:26 (281.) ●
Wechsel		00:37:28	00:06:24	-	-02:10 (37.) ●	-01:56 (342.) ●	-01:57 (421.) ●
Radfahren	25.2 km	01:15:55	00:38:27	39.32 km/h	-06:06 (7.) ●	-05:59 (86.) ●	-06:42 (89.) ●
Radfahren	68.7 km	02:33:32	01:17:37	33.63 km/h	-12:03 (41.) ●	-11:25 (233.) ●	-13:12 (242.) ●
Radfahren	74.5 km	02:48:20	00:14:48	23.51 km/h	-03:02 (29.) ●	-02:51 (218.) ●	-03:17 (226.) ●
Radfahren	90.1 km	03:11:14	00:22:54	40.87 km/h	-03:10 (24.) ●	-03:10 (191.) ●	-03:35 (201.) ●
Radfahren	90.1 km	03:11:14	02:33:46	35.16 km/h	-24:21 (27.) ●	-23:25 (166.) ●	-26:46 (172.) ●
Wechsel		03:14:17	00:03:03	-	-01:36 (49.) ●	-01:35 (369.) ●	-01:43 (453.) ●
Laufen	0.5 km	03:16:22	00:02:05	04:10 min/km	-00:23 (29.) ●	-00:19 (323.) ●	-00:22 (339.) ●
Laufen	5.5 km	03:38:43	00:22:21	04:28 min/km	-05:08 (27.) ●	-04:31 (240.) ●	-05:00 (258.) ●
Laufen	10.6 km	04:01:18	00:22:35	04:25 min/km	-06:24 (20.) ●	-05:42 (185.) ●	-06:08 (197.) ●
Laufen	15.6 km	04:24:51	00:23:33	04:42 min/km	-07:26 (21.) ●	-06:47 (195.) ●	-07:10 (209.) ●
Laufen	20.6 km	04:49:15	00:24:24	04:52 min/km	-06:37 (28.) ●	-05:58 (257.) ●	-06:18 (282.) ●
Laufen	21 km	04:50:40	00:01:25	03:32 min/km	-00:20 (27.) ●	-00:18 (269.) ●	-00:19 (293.) ●
Laufen	21.1 km	04:51:01	00:00:21	03:29 min/km	-00:02 (62.) ●	-00:02 (534.) ●	-00:02 (603.) ●
Laufen	21.1 km	04:51:01	01:36:44	04:35 min/km	-26:20 (24.) ●	-23:37 (208.) ●	-25:19 (225.) ●
Total	113.1 km	04:51:01	04:51:01	23.32 km/h	-01:01:12 (20.) ●	-56:38 (150.) ●	-01:02:11 (159.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
126	120	15	Jesus Martinez Romeu	1947	M45-49	ESP	00:32:03	02:40:36	01:25:41	04:47:14
128	122	16	Adriele Prina-Mello	1841	M45-49	IRL	00:31:26	02:29:10	01:35:51	04:47:20
142	134	17	Jose Ramon Achutegui Solaun	1973	M45-49	ESP	00:34:41	02:31:54	01:32:44	04:48:55
155	146	18	Martin Waldron	2013	M45-49	IRL	00:30:10	02:33:24	01:39:12	04:50:44
158	149	19	Sacha Rosenthal	2093	M45-49	FRA	00:35:35	02:35:24	01:29:00	04:50:50
159	150	20	James Keen	158	M45-49	GBR	00:31:04	02:33:46	01:36:44	04:51:01
169	159	21	Matthew White	280	M45-49	GBR	00:30:53	02:34:14	01:36:30	04:51:41
175	165	22	David Harinck	70	M45-49	BEL	00:28:45	02:32:12	01:42:15	04:52:03
181	170	23	Christophe Bougerie	1885	M45-49	FRA	00:35:29	02:34:20	01:33:11	04:53:09
188	177	24	Ken Demiddel	1980	M45-49	BEL	00:30:39	02:34:18	01:37:49	04:54:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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