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Oleksii Kosonohov -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

1198/1075/174Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1735Startnummer

UKRNationalität


37:18	2:58:21	2:03:41	5:51:49

aidiagnostics

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1735 Kosonohov

1702 Lescinskis ×

1781 Simons ×

1569 Faria ×

1624 Ramos ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:18	00:37:18	01:57 min/100m	-00:01 (174.) ●	+00:09 (990.) ●	-00:12 (1154.) ●
Wechsel		00:45:40	00:08:22	-	-00:05 (165.) ●	+00:02 (1017.) ●	+00:01 (1242.) ●
Radfahren	25.2 km	01:28:49	00:43:09	35.04 km/h	-01:13 (137.) ●	-01:17 (816.) ●	-02:00 (866.) ●
Radfahren	68.7 km	02:54:49	01:26:00	30.35 km/h	-02:56 (141.) ●	-03:02 (827.) ●	-04:49 (881.) ●
Radfahren	74.5 km	03:12:43	00:17:54	19.44 km/h	+00:10 (184.) ●	+00:15 (1093.) ●	-00:11 (1196.) ●
Radfahren	90.1 km	03:44:01	00:31:18	29.9 km/h	+05:07 (291.) ●	+05:14 (1732.) ●	+04:49 (2076.) ●
Radfahren	90.1 km	03:44:01	02:58:21	30.31 km/h	+01:08 (183.) ●	+01:10 (1058.) ●	-02:11 (1153.) ●
Wechsel		03:48:08	00:04:07	-	-00:25 (130.) ●	-00:31 (879.) ●	-00:39 (1064.) ●
Laufen	0.5 km	03:50:46	00:02:38	05:16 min/km	+00:14 (250.) ●	+00:14 (1449.) ●	+00:11 (1664.) ●
Laufen	5.5 km	04:18:41	00:27:55	05:35 min/km	+01:05 (208.) ●	+01:03 (1209.) ●	+00:34 (1391.) ●
Laufen	10.6 km	04:47:46	00:29:05	05:42 min/km	+00:45 (185.) ●	+00:48 (1134.) ●	+00:22 (1304.) ●
Laufen	15.6 km	05:19:20	00:31:34	06:18 min/km	+00:59 (184.) ●	+01:14 (1164.) ●	+00:51 (1362.) ●
Laufen	20.6 km	05:49:47	00:30:27	06:05 min/km	-00:04 (166.) ●	+00:05 (1046.) ●	-00:15 (1220.) ●
Laufen	21 km	05:51:26	00:01:39	04:07 min/km	-00:05 (141.) ●	-00:04 (827.) ●	-00:05 (970.) ●
Laufen	21.1 km	05:51:49	00:00:23	03:49 min/km	±00:00 (164.) ●	±00:00 (1029.) ●	±00:00 (1220.) ●
Laufen	21.1 km	05:51:49	02:03:41	05:51 min/km	+02:54 (183.) ●	+03:20 (1135.) ●	+01:38 (1311.) ●
Total	113.1 km	05:51:49	05:51:49	19.29 km/h	+03:31 (174.) ●	+04:10 (1075.) ●	-01:23 (1198.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1150	1039	169	Markus Killinger	1712	M40-44	GER	00:33:57	02:58:05	02:06:04	05:49:02
1169	1051	170	Rodrigo Spinola Correia	1787	M40-44	POR	00:35:33	03:08:18	01:51:08	05:50:05
1183	1060	171	Hugo Henriques	1638	M40-44	POR	00:41:04	03:00:38	01:54:38	05:50:44
1187	1064	172	Maksims Lescinskis	1702	M40-44	LAT	00:46:15	03:05:49	01:47:38	05:50:55
1195	1072	173	Rob Simons	1781	M40-44	BEL	00:40:10	02:43:18	02:09:59	05:51:34
1198	1075	174	Oleksii Kosonohov	1735	M40-44	UKR	00:37:18	02:58:21	02:03:41	05:51:49
1201	1077	175	Bruno Faria	1569	M40-44	POR	00:41:49	03:08:54	01:50:08	05:52:04
1206	1080	176	Geoffray Ramos	1624	M40-44	POR	00:40:15	02:57:54	02:02:40	05:52:12
1212	1086	177	Bernardo Bernardes	1557	M40-44	POR	00:35:14	03:01:30	02:03:29	05:52:27
1213	1087	178	Gus Teixeira	1631	M40-44	BRA	00:37:10	02:51:55	02:12:48	05:52:29

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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