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Pablo Iguzquiza -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

1020/928/156Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1740Startnummer

ESPNationalität


35:28	2:59:47	1:50:03	5:42:40

aidiagnostics

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1740 Iguzquiza

1775 Figueiredo E Silva ×

1538 Diez ×

139 James ×

1645 Moroz ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:28	00:35:28	01:52 min/100m	-01:51 (125.) ●	-01:41 (740.) ●	-02:02 (841.) ●
Wechsel		00:46:38	00:11:10	-	+02:43 (266.) ●	+02:50 (1616.) ●	+02:49 (1969.) ●
Radfahren	25.2 km	01:32:57	00:46:19	32.64 km/h	+01:57 (224.) ●	+01:53 (1294.) ●	+01:10 (1446.) ●
Radfahren	68.7 km	03:02:56	01:29:59	29.01 km/h	+01:03 (185.) ●	+00:57 (1092.) ●	-00:50 (1195.) ●
Radfahren	74.5 km	03:20:04	00:17:08	20.31 km/h	-00:36 (150.) ●	-00:31 (884.) ●	-00:57 (950.) ●
Radfahren	90.1 km	03:46:25	00:26:21	35.52 km/h	+00:10 (167.) ●	+00:17 (1098.) ●	-00:08 (1202.) ●
Radfahren	90.1 km	03:46:25	02:59:47	30.07 km/h	+02:34 (190.) ●	+02:36 (1113.) ●	-00:45 (1218.) ●
Wechsel		03:52:37	00:06:12	-	+01:40 (262.) ●	+01:34 (1536.) ●	+01:26 (1856.) ●
Laufen	0.5 km	03:54:57	00:02:20	04:40 min/km	-00:04 (136.) ●	-00:04 (866.) ●	-00:07 (951.) ●
Laufen	5.5 km	04:20:25	00:25:28	05:05 min/km	-01:22 (127.) ●	-01:24 (780.) ●	-01:53 (864.) ●
Laufen	10.6 km	04:47:12	00:26:47	05:15 min/km	-01:33 (131.) ●	-01:30 (795.) ●	-01:56 (891.) ●
Laufen	15.6 km	05:14:11	00:26:59	05:23 min/km	-03:36 (90.) ●	-03:21 (577.) ●	-03:44 (651.) ●
Laufen	20.6 km	05:40:47	00:26:36	05:19 min/km	-03:55 (85.) ●	-03:46 (519.) ●	-04:06 (580.) ●
Laufen	21 km	05:42:19	00:01:32	03:50 min/km	-00:12 (88.) ●	-00:11 (529.) ●	-00:12 (592.) ●
Laufen	21.1 km	05:42:40	00:00:21	03:29 min/km	-00:02 (100.) ●	-00:02 (640.) ●	-00:02 (733.) ●
Laufen	21.1 km	05:42:40	01:50:03	05:12 min/km	-10:44 (99.) ●	-10:18 (634.) ●	-12:00 (712.) ●
Total	113.1 km	05:42:40	05:42:40	19.8 km/h	-05:38 (156.) ●	-04:59 (928.) ●	-10:32 (1020.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
993	906	151	José Miguel Barcojo Cámara	1678	M40-44	ESP	00:39:47	02:54:20	01:52:42	05:41:12
996	909	152	Sergio Costa	1808	M40-44	POR	00:35:33	02:45:13	02:07:17	05:41:19
1003	916	153	Sergio Hernández Valleros	1807	M40-44	ESP	00:39:54	02:57:02	01:50:28	05:41:47
1005	917	154	Ricardo Figueiredo E Silva	1775	M40-44	POR	00:34:55	02:55:46	01:58:54	05:41:53
1017	926	155	Andres Diez	1538	M40-44	ESP	00:38:40	02:53:18	01:57:32	05:42:32
1020	928	156	Pablo Iguzquiza	1740	M40-44	ESP	00:35:28	02:59:47	01:50:03	05:42:40
1025	932	157	Craig James	139	M40-44	AUS	00:33:36	02:36:35	02:19:59	05:42:58
1036	940	158	Ilya Moroz	1645	M40-44	USA	00:35:59	02:55:43	01:59:41	05:43:26
1037	941	159	Daniel Crabbe Daniel Crabbe	1586	M40-44	GBR	00:33:07	02:58:44	01:57:16	05:43:27
1041	945	160	João Pacheco Jorge	1662	M40-44	POR	00:37:57	02:52:35	02:02:38	05:43:46

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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