Rodrigo Spinola Correia -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

  Quick facts

1169/1051/170Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1787Startnummer

PORNationalität

35:333:08:181:51:08 5:50:05

  Vergleiche Rodrigo Spinola Correia mit anderen Athleten!

1787 Spinola Correia
1528 Los × 
1712 Killinger × 
1638 Henriques × 
1702 Lescinskis × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:33 00:35:3301:52 min/100m-01:46 (126.) -01:36 (754.) -01:57 (856.)
Wechsel 00:44:15 00:08:42 - +00:15 (189.) +00:22 (1128.) +00:21 (1376.)
Radfahren25.2 km 01:29:48 00:45:3333.19 km/h+01:11 (212.) +01:07 (1210.) +00:24 (1335.)
Radfahren68.7 km 03:02:55 01:33:0728.03 km/h+04:11 (216.) +04:05 (1272.) +02:18 (1414.)
Radfahren74.5 km 03:23:13 00:20:1817.14 km/h+02:34 (267.) +02:39 (1573.) +02:13 (1812.)
Radfahren90.1 km 03:52:33 00:29:2031.91 km/h+03:09 (275.) +03:16 (1598.) +02:51 (1863.)
Radfahren90.1 km 03:52:33 03:08:1828.71 km/h+11:05 (231.) +11:07 (1369.) +07:46 (1531.)
Wechsel 03:58:57 00:06:24 - +01:52 (270.) +01:46 (1565.) +01:38 (1893.)
Laufen0.5 km 04:01:07 00:02:1004:20 min/km-00:14 (79.) -00:14 (515.) -00:17 (550.)
Laufen5.5 km 04:25:09 00:24:0204:48 min/km-02:48 (83.) -02:50 (509.) -03:19 (555.)
Laufen10.6 km 04:51:31 00:26:2205:10 min/km-01:58 (118.) -01:55 (725.) -02:21 (809.)
Laufen15.6 km 05:20:00 00:28:2905:41 min/km-02:06 (133.) -01:51 (794.) -02:14 (907.)
Laufen20.6 km 05:48:13 00:28:1305:38 min/km-02:18 (125.) -02:09 (740.) -02:29 (845.)
Laufen21 km 05:49:44 00:01:3103:47 min/km-00:13 (80.) -00:12 (498.) -00:13 (554.)
Laufen21.1 km 05:50:05 00:00:2103:29 min/km-00:02 (104.) -00:02 (644.) -00:02 (737.)
Laufen21.1 km 05:50:05 01:51:0805:16 min/km-09:39 (108.) -09:13 (674.) -10:55 (755.)
Total 113.1 km 05:50:05 05:50:0519.38 km/h+01:47 (170.) +02:26 (1051.) -03:07 (1169.)

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