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Rodrigo Spinola Correia -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

1169/1051/170Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1787Startnummer

PORNationalität


35:33	3:08:18	1:51:08	5:50:05

aidiagnostics

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1787 Spinola Correia

1528 Los ×

1712 Killinger ×

1638 Henriques ×

1702 Lescinskis ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:33	00:35:33	01:52 min/100m	-01:46 (126.) ●	-01:36 (754.) ●	-01:57 (856.) ●
Wechsel		00:44:15	00:08:42	-	+00:15 (189.) ●	+00:22 (1128.) ●	+00:21 (1376.) ●
Radfahren	25.2 km	01:29:48	00:45:33	33.19 km/h	+01:11 (212.) ●	+01:07 (1210.) ●	+00:24 (1335.) ●
Radfahren	68.7 km	03:02:55	01:33:07	28.03 km/h	+04:11 (216.) ●	+04:05 (1272.) ●	+02:18 (1414.) ●
Radfahren	74.5 km	03:23:13	00:20:18	17.14 km/h	+02:34 (267.) ●	+02:39 (1573.) ●	+02:13 (1812.) ●
Radfahren	90.1 km	03:52:33	00:29:20	31.91 km/h	+03:09 (275.) ●	+03:16 (1598.) ●	+02:51 (1863.) ●
Radfahren	90.1 km	03:52:33	03:08:18	28.71 km/h	+11:05 (231.) ●	+11:07 (1369.) ●	+07:46 (1531.) ●
Wechsel		03:58:57	00:06:24	-	+01:52 (270.) ●	+01:46 (1565.) ●	+01:38 (1893.) ●
Laufen	0.5 km	04:01:07	00:02:10	04:20 min/km	-00:14 (79.) ●	-00:14 (515.) ●	-00:17 (550.) ●
Laufen	5.5 km	04:25:09	00:24:02	04:48 min/km	-02:48 (83.) ●	-02:50 (509.) ●	-03:19 (555.) ●
Laufen	10.6 km	04:51:31	00:26:22	05:10 min/km	-01:58 (118.) ●	-01:55 (725.) ●	-02:21 (809.) ●
Laufen	15.6 km	05:20:00	00:28:29	05:41 min/km	-02:06 (133.) ●	-01:51 (794.) ●	-02:14 (907.) ●
Laufen	20.6 km	05:48:13	00:28:13	05:38 min/km	-02:18 (125.) ●	-02:09 (740.) ●	-02:29 (845.) ●
Laufen	21 km	05:49:44	00:01:31	03:47 min/km	-00:13 (80.) ●	-00:12 (498.) ●	-00:13 (554.) ●
Laufen	21.1 km	05:50:05	00:00:21	03:29 min/km	-00:02 (104.) ●	-00:02 (644.) ●	-00:02 (737.) ●
Laufen	21.1 km	05:50:05	01:51:08	05:16 min/km	-09:39 (108.) ●	-09:13 (674.) ●	-10:55 (755.) ●
Total	113.1 km	05:50:05	05:50:05	19.38 km/h	+01:47 (170.) ●	+02:26 (1051.) ●	-03:07 (1169.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1082	980	165	Ivo Magalhães	1649	M40-44	POR	00:37:00	03:00:33	01:55:43	05:45:26
1124	1018	166	José Nunes	1674	M40-44	POR	00:38:14	02:59:47	01:56:18	05:47:43
1128	1021	167	Juanjo Lopez	1682	M40-44	ESP	00:35:47	02:50:05	02:10:35	05:47:56
1129	1022	168	Alexey Los	1528	M40-44	RUS	00:37:02	02:56:51	02:02:07	05:47:58
1150	1039	169	Markus Killinger	1712	M40-44	GER	00:33:57	02:58:05	02:06:04	05:49:02
1169	1051	170	Rodrigo Spinola Correia	1787	M40-44	POR	00:35:33	03:08:18	01:51:08	05:50:05
1183	1060	171	Hugo Henriques	1638	M40-44	POR	00:41:04	03:00:38	01:54:38	05:50:44
1187	1064	172	Maksims Lescinskis	1702	M40-44	LAT	00:46:15	03:05:49	01:47:38	05:50:55
1195	1072	173	Rob Simons	1781	M40-44	BEL	00:40:10	02:43:18	02:09:59	05:51:34
1198	1075	174	Oleksii Kosonohov	1735	M40-44	UKR	00:37:18	02:58:21	02:03:41	05:51:49

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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