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António Jorge André Rabaço -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

652/598/80Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1867Startnummer

PORNationalität


34:11	2:54:45	1:45:57	5:23:52

aidiagnostics

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Vergleiche António Jorge André Rabaço mit anderen Athleten!

1867 Rabaço

161 Roberts ×

1984 Carvalho ×

1913 De Valk ×

2105 Ormson ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:11	00:34:11	01:47 min/100m	-03:38 (77.) ●	-02:58 (580.) ●	-03:19 (655.) ●
Wechsel		00:40:18	00:06:07	-	-02:27 (25.) ●	-02:13 (262.) ●	-02:14 (325.) ●
Radfahren	25.2 km	01:25:26	00:45:08	33.5 km/h	+00:35 (169.) ●	+00:42 (1128.) ●	-00:01 (1237.) ●
Radfahren	68.7 km	02:53:16	01:27:50	29.72 km/h	-01:50 (135.) ●	-01:12 (957.) ●	-02:59 (1034.) ●
Radfahren	74.5 km	03:09:38	00:16:22	21.26 km/h	-01:28 (92.) ●	-01:17 (632.) ●	-01:43 (676.) ●
Radfahren	90.1 km	03:35:03	00:25:25	36.83 km/h	-00:39 (130.) ●	-00:39 (826.) ●	-01:04 (895.) ●
Radfahren	90.1 km	03:35:03	02:54:45	30.94 km/h	-03:22 (136.) ●	-02:26 (926.) ●	-05:47 (999.) ●
Wechsel		03:37:55	00:02:52	-	-01:47 (34.) ●	-01:46 (285.) ●	-01:54 (357.) ●
Laufen	0.5 km	03:40:04	00:02:09	04:18 min/km	-00:19 (45.) ●	-00:15 (480.) ●	-00:18 (510.) ●
Laufen	5.5 km	04:04:22	00:24:18	04:51 min/km	-03:11 (64.) ●	-02:34 (551.) ●	-03:03 (603.) ●
Laufen	10.6 km	04:29:29	00:25:07	04:55 min/km	-03:52 (62.) ●	-03:10 (516.) ●	-03:36 (566.) ●
Laufen	15.6 km	04:55:48	00:26:19	05:15 min/km	-04:40 (65.) ●	-04:01 (515.) ●	-04:24 (567.) ●
Laufen	20.6 km	05:21:58	00:26:10	05:13 min/km	-04:51 (59.) ●	-04:12 (469.) ●	-04:32 (517.) ●
Laufen	21 km	05:23:32	00:01:34	03:55 min/km	-00:11 (75.) ●	-00:09 (610.) ●	-00:10 (697.) ●
Laufen	21.1 km	05:23:52	00:00:20	03:19 min/km	-00:03 (45.) ●	-00:03 (472.) ●	-00:03 (533.) ●
Laufen	21.1 km	05:23:52	01:45:57	05:01 min/km	-17:07 (58.) ●	-14:24 (490.) ●	-16:06 (539.) ●
Total	113.1 km	05:23:52	05:23:52	20.95 km/h	-28:21 (80.) ●	-23:47 (598.) ●	-29:20 (652.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
618	566	75	Michael Walshe	2025	M45-49	IRL	00:32:07	02:39:08	02:02:07	05:21:59
619	567	76	Albert Dam	1843	M45-49	NED	00:32:54	02:54:37	01:43:20	05:22:00
624	571	77	Jon Spear	1958	M45-49	GBR	00:35:31	02:57:12	01:40:17	05:22:11
641	587	78	Justin Roberts	161	M45-49	GBR	00:29:20	02:43:46	02:00:46	05:23:25
643	589	79	Luis Carvalho	1984	M45-49	POR	00:33:16	02:34:09	02:05:17	05:23:28
652	598	80	António Jorge André Rabaço	1867	M45-49	POR	00:34:11	02:54:45	01:45:57	05:23:52
655	601	81	Ferry De Valk	1913	M45-49	NED	00:42:53	02:51:22	01:37:27	05:23:57
656	602	82	Stephen Ormson	2105	M45-49	GBR	00:38:00	02:46:08	01:50:32	05:23:57
660	606	83	Joao Cabeleira	279	M45-49	POR	00:38:34	02:46:01	01:46:51	05:24:10
664	610	84	Juan Damián Lozano Pérez	1977	M45-49	ESP	00:37:36	02:44:23	01:47:45	05:24:18

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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