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Pablo Gonzalez Alvarez -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

1857/1576/236Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2051Startnummer

ESPNationalität


45:30	3:23:23	2:14:11	6:40:45

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2051 Gonzalez Alvarez

2505 Nyberg ×

1850 Licht-Larsen ×

2118 Destot ×

1929 Russell ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:30	00:45:30	02:23 min/100m	+07:41 (254.) ●	+08:21 (1674.) ●	+08:00 (2030.) ●
Wechsel		00:57:06	00:11:36	-	+03:02 (260.) ●	+03:16 (1664.) ●	+03:15 (2030.) ●
Radfahren	25.2 km	01:47:51	00:50:45	29.79 km/h	+06:12 (253.) ●	+06:19 (1633.) ●	+05:36 (1923.) ●
Radfahren	68.7 km	03:33:14	01:45:23	24.77 km/h	+15:43 (254.) ●	+16:21 (1659.) ●	+14:34 (1951.) ●
Radfahren	74.5 km	03:51:49	00:18:35	18.73 km/h	+00:45 (195.) ●	+00:56 (1277.) ●	+00:30 (1412.) ●
Radfahren	90.1 km	04:20:29	00:28:40	32.65 km/h	+02:36 (236.) ●	+02:36 (1528.) ●	+02:11 (1755.) ●
Radfahren	90.1 km	04:20:29	03:23:23	26.58 km/h	+25:16 (248.) ●	+26:12 (1622.) ●	+22:51 (1888.) ●
Wechsel		04:26:34	00:06:05	-	+01:26 (229.) ●	+01:27 (1518.) ●	+01:19 (1831.) ●
Laufen	0.5 km	04:29:14	00:02:40	05:20 min/km	+00:12 (215.) ●	+00:16 (1496.) ●	+00:13 (1722.) ●
Laufen	5.5 km	04:58:09	00:28:55	05:47 min/km	+01:26 (199.) ●	+02:03 (1347.) ●	+01:34 (1569.) ●
Laufen	10.6 km	05:29:52	00:31:43	06:13 min/km	+02:44 (214.) ●	+03:26 (1434.) ●	+03:00 (1694.) ●
Laufen	15.6 km	06:06:11	00:36:19	07:15 min/km	+05:20 (227.) ●	+05:59 (1516.) ●	+05:36 (1812.) ●
Laufen	20.6 km	06:38:49	00:32:38	06:31 min/km	+01:37 (191.) ●	+02:16 (1257.) ●	+01:56 (1492.) ●
Laufen	21 km	06:40:24	00:01:35	03:57 min/km	-00:10 (86.) ●	-00:08 (657.) ●	-00:09 (756.) ●
Laufen	21.1 km	06:40:45	00:00:21	03:29 min/km	-00:02 (88.) ●	-00:02 (668.) ●	-00:02 (761.) ●
Laufen	21.1 km	06:40:45	02:14:11	06:21 min/km	+11:07 (209.) ●	+13:50 (1391.) ●	+12:08 (1641.) ●
Total	113.1 km	06:40:45	06:40:45	16.93 km/h	+48:32 (236.) ●	+53:06 (1576.) ●	+47:33 (1857.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1824	1554	231	Colin Smith	1887	M45-49	GBR	00:40:15	03:11:26	02:29:22	06:36:35
1827	1555	232	Joseba Iñaki Echevarria Larizgoitia	1974	M45-49	ESP	00:42:42	03:12:37	02:25:04	06:36:46
1840	1562	233	Joan Navarro Rovira	1948	M45-49	ESP	00:49:02	03:08:57	02:24:06	06:38:07
1842	1564	234	Magnus Nyberg	2505	M45-49	SWE	00:38:35	03:16:18	02:27:04	06:38:45
1845	1567	235	Anders Licht-Larsen	1850	M45-49	DEN	00:42:17	03:29:14	02:14:07	06:38:53
1857	1576	236	Pablo Gonzalez Alvarez	2051	M45-49	ESP	00:45:30	03:23:23	02:14:11	06:40:45
1867	1580	237	Vincent Destot	2118	M45-49	FRA	00:40:47	03:27:30	02:16:15	06:42:09
1870	1581	238	Greg Russell	1929	M45-49	CAN	00:37:14	03:15:46	02:30:44	06:42:20
1875	1585	239	Aliaksandr Zuyonak	1846	M45-49	POR	00:49:23	03:18:54	02:19:39	06:42:33
1878	1588	240	José Jacinto	1968	M45-49	POR	00:42:40	03:23:15	02:22:32	06:42:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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