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Flavio Simoes -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

2169/1784/215Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2198Startnummer

PORNationalität


47:38	3:45:31	2:41:32	7:41:06

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2198 Simoes

2328 Milling ×

2276 Münster ×

2322 Thomas ×

2247 Cavalcanti Cabral ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:47:38	00:47:38	02:30 min/100m	+09:58 (210.) ●	+10:29 (1719.) ●	+10:08 (2094.) ●
Wechsel		01:03:28	00:15:50	-	+07:08 (219.) ●	+07:30 (1800.) ●	+07:29 (2202.) ●
Radfahren	25.2 km	01:59:48	00:56:20	26.84 km/h	+11:56 (219.) ●	+11:54 (1781.) ●	+11:11 (2155.) ●
Radfahren	68.7 km	03:55:29	01:55:41	22.56 km/h	+26:02 (215.) ●	+26:39 (1769.) ●	+24:52 (2136.) ●
Radfahren	74.5 km	04:17:58	00:22:29	15.48 km/h	+04:28 (211.) ●	+04:50 (1723.) ●	+04:24 (2058.) ●
Radfahren	90.1 km	04:48:59	00:31:01	30.18 km/h	+04:52 (209.) ●	+04:57 (1714.) ●	+04:32 (2050.) ●
Radfahren	90.1 km	04:48:59	03:45:31	23.97 km/h	+47:18 (216.) ●	+48:20 (1766.) ●	+44:59 (2131.) ●
Wechsel		04:59:34	00:10:35	-	+05:41 (217.) ●	+05:57 (1795.) ●	+05:49 (2196.) ●
Laufen	0.5 km	05:02:44	00:03:10	06:20 min/km	+00:38 (205.) ●	+00:46 (1749.) ●	+00:43 (2112.) ●
Laufen	5.5 km	05:40:53	00:38:09	07:37 min/km	+09:53 (210.) ●	+11:17 (1773.) ●	+10:48 (2158.) ●
Laufen	10.6 km	06:16:40	00:35:47	07:00 min/km	+06:03 (195.) ●	+07:30 (1660.) ●	+07:04 (2000.) ●
Laufen	15.6 km	06:56:47	00:40:07	08:01 min/km	+08:11 (195.) ●	+09:47 (1668.) ●	+09:24 (2030.) ●
Laufen	20.6 km	07:38:38	00:41:51	08:22 min/km	+10:05 (208.) ●	+11:29 (1733.) ●	+11:09 (2118.) ●
Laufen	21 km	07:40:40	00:02:02	05:05 min/km	+00:15 (178.) ●	+00:19 (1569.) ●	+00:18 (1914.) ●
Laufen	21.1 km	07:41:06	00:00:26	04:19 min/km	+00:02 (164.) ●	+00:03 (1504.) ●	+00:03 (1829.) ●
Laufen	21.1 km	07:41:06	02:41:32	07:39 min/km	+35:07 (200.) ●	+41:11 (1722.) ●	+39:29 (2096.) ●
Total	113.1 km	07:41:06	07:41:06	14.72 km/h	+01:45:12 (215.) ●	+01:53:27 (1784.) ●	+01:47:54 (2169.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
2088	1728	210	Mr C Cozens	2285	M50-54	GBR	00:45:22	03:41:51	02:31:19	07:14:49
2092	1730	211	António Reis Pereira	2152	M50-54	POR	00:53:40	03:50:59	02:15:18	07:15:05
2123	1752	212	Epaminondas Olveira Silva Junior	2187	M50-54	BRA	00:48:09	03:22:46	02:53:21	07:24:57
2142	1766	213	Robert Milling	2328	M50-54	IRL	00:57:22	03:38:30	02:40:02	07:30:31
2159	1776	214	Matthias Münster	2276	M50-54	GER	00:49:15	03:22:03	03:07:10	07:39:21
2169	1784	215	Flavio Simoes	2198	M50-54	POR	00:47:38	03:45:31	02:41:32	07:41:06
2183	1794	216	Rhys Thomas	2322	M50-54	GBR	00:59:30	03:40:17	02:49:06	07:48:51
2188	1796	217	Kleber Cavalcanti Cabral	2247	M50-54	BRA	00:47:23	03:50:38	02:51:14	07:53:11
2191	1798	218	Dominique Paradis	2182	M50-54	BEL	00:57:27	03:41:55	02:55:31	07:55:54
2193	1799	219	Graham Shapiro	2205	M50-54	GBR	00:47:06	03:59:39	02:50:14	07:58:01

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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