Udo Bolender -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

  Quick facts

1254/1123/49Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

2458Startnummer

LUXNationalität

41:142:55:182:02:18 5:54:23

  Vergleiche Udo Bolender mit anderen Athleten!

2458 Bolender
2443 Salgado × 
2396 Bolina × 
2364 Steiner × 
2393 McCamon × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:14 00:41:1402:10 min/100m+03:08 (75.) +04:05 (1431.) +03:44 (1699.)
Wechsel 00:51:41 00:10:27 - +01:21 (80.) +02:07 (1516.) +02:06 (1847.)
Radfahren25.2 km 01:35:52 00:44:1134.22 km/h-01:08 (47.) -00:15 (987.) -00:58 (1072.)
Radfahren68.7 km 03:02:46 01:26:5430.03 km/h-04:12 (43.) -02:08 (889.) -03:55 (956.)
Radfahren74.5 km 03:19:41 00:16:5520.57 km/h-01:09 (33.) -00:44 (811.) -01:10 (870.)
Radfahren90.1 km 03:46:59 00:27:1834.29 km/h+01:02 (70.) +01:14 (1323.) +00:49 (1475.)
Radfahren90.1 km 03:46:59 02:55:1830.84 km/h-05:27 (47.) -01:53 (948.) -05:14 (1025.)
Wechsel 03:52:05 00:05:06 - +00:15 (68.) +00:28 (1272.) +00:20 (1520.)
Laufen0.5 km 03:54:37 00:02:3205:04 min/km-00:05 (54.) +00:08 (1307.) +00:05 (1476.)
Laufen5.5 km 04:22:51 00:28:1405:38 min/km-00:48 (53.) +01:22 (1260.) +00:53 (1453.)
Laufen10.6 km 04:51:06 00:28:1505:32 min/km-02:35 (36.) -00:02 (1032.) -00:28 (1181.)
Laufen15.6 km 05:21:48 00:30:4206:08 min/km-02:37 (41.) +00:22 (1071.) -00:01 (1240.)
Laufen20.6 km 05:52:01 00:30:1306:02 min/km-03:22 (39.) -00:09 (1022.) -00:29 (1190.)
Laufen21 km 05:53:54 00:01:5304:42 min/km±00:00 (57.) +00:10 (1356.) +00:09 (1638.)
Laufen21.1 km 05:54:23 00:00:2904:49 min/km+00:03 (90.) +00:06 (1711.) +00:06 (2095.)
Laufen21.1 km 05:54:23 02:02:1805:47 min/km-09:24 (43.) +01:57 (1089.) +00:15 (1258.)
Total 113.1 km 05:54:23 05:54:2319.15 km/h-10:07 (49.) +06:44 (1123.) +01:11 (1254.)

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