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Norbert Lewandowski -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

1683/1449/244Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

265Startnummer

POLNationalität


36:22	2:57:20	2:35:42	6:24:46

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265 Lewandowski

1591 Figueiredo ×

1707 Adam ×

1576 Pires Gabrielli Filho ×

1656 Calvar Lorenzo ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:22	00:36:22	01:54 min/100m	-00:57 (151.) ●	-00:47 (878.) ●	-01:08 (1014.) ●
Wechsel		00:46:00	00:09:38	-	+01:11 (224.) ●	+01:18 (1372.) ●	+01:17 (1671.) ●
Radfahren	25.2 km	01:31:33	00:45:33	33.19 km/h	+01:11 (211.) ●	+01:07 (1208.) ●	+00:24 (1333.) ●
Radfahren	68.7 km	02:58:03	01:26:30	30.17 km/h	-02:26 (147.) ●	-02:32 (862.) ●	-04:19 (921.) ●
Radfahren	74.5 km	03:16:25	00:18:22	18.95 km/h	+00:38 (209.) ●	+00:43 (1225.) ●	+00:17 (1352.) ●
Radfahren	90.1 km	03:43:20	00:26:55	34.77 km/h	+00:44 (201.) ●	+00:51 (1238.) ●	+00:26 (1369.) ●
Radfahren	90.1 km	03:43:20	02:57:20	30.48 km/h	+00:07 (174.) ●	+00:09 (1027.) ●	-03:12 (1116.) ●
Wechsel		03:49:04	00:05:44	-	+01:12 (242.) ●	+01:06 (1442.) ●	+00:58 (1734.) ●
Laufen	0.5 km	03:52:06	00:03:02	06:04 min/km	+00:38 (288.) ●	+00:38 (1707.) ●	+00:35 (2050.) ●
Laufen	5.5 km	04:25:16	00:33:10	06:38 min/km	+06:20 (275.) ●	+06:18 (1646.) ●	+05:49 (1964.) ●
Laufen	10.6 km	05:01:03	00:35:47	07:00 min/km	+07:27 (281.) ●	+07:30 (1658.) ●	+07:04 (1997.) ●
Laufen	15.6 km	05:41:01	00:39:58	07:59 min/km	+09:23 (278.) ●	+09:38 (1663.) ●	+09:15 (2024.) ●
Laufen	20.6 km	06:21:48	00:40:47	08:09 min/km	+10:16 (285.) ●	+10:25 (1700.) ●	+10:05 (2079.) ●
Laufen	21 km	06:24:21	00:02:33	06:22 min/km	+00:49 (297.) ●	+00:50 (1781.) ●	+00:49 (2181.) ●
Laufen	21.1 km	06:24:46	00:00:25	04:09 min/km	+00:02 (213.) ●	+00:02 (1279.) ●	+00:02 (1526.) ●
Laufen	21.1 km	06:24:46	02:35:42	07:22 min/km	+34:55 (284.) ●	+35:21 (1685.) ●	+33:39 (2039.) ●
Total	113.1 km	06:24:46	06:24:46	17.64 km/h	+36:28 (244.) ●	+37:07 (1449.) ●	+31:34 (1683.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1657	1427	239	Gunther Van Loon	1630	M40-44	BEL	00:45:22	02:56:14	02:27:33	06:22:14
1663	1431	240	Borja Fernández-Galiano Valladares	1564	M40-44	ESP	00:47:25	03:16:57	01:57:30	06:22:56
1668	1435	241	Justyn Davies	1686	M40-44	GBR	00:40:48	03:06:18	02:21:45	06:23:06
1679	1445	242	David Figueiredo	1591	M40-44	POR	00:45:04	03:19:11	02:04:00	06:24:15
1682	1448	243	Marek Adam	1707	M40-44	POL	00:38:56	03:21:20	02:05:47	06:24:45
1683	1449	244	Norbert Lewandowski	265	M40-44	POL	00:36:22	02:57:20	02:35:42	06:24:46
1685	1451	245	Carlos Frederico Pires Gabrielli Filho	1576	M40-44	BRA	00:41:09	03:08:28	02:13:00	06:24:51
1703	1463	246	Jesus Calvar Lorenzo	1656	M40-44	ESP	00:53:24	03:13:32	02:07:49	06:26:16
1704	1464	247	Pieter Basten	1768	M40-44	NED	00:44:46	03:06:32	02:18:27	06:26:24
1717	1475	248	David Branquinho	1589	M40-44	POR	00:53:28	03:15:45	02:02:17	06:27:44

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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