Fernando Damas -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

  Quick facts

402/374/1Alle/Geschlecht/AK

M65-69Altersklasse

312Startnummer

PORNationalität

34:152:35:281:50:31 5:09:03

  Vergleiche Fernando Damas mit anderen Athleten!

312 Damas
83 Primault × 
2496 Salgado × 
313 Schneider × 
2500 Mountain × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:15 00:34:1501:48 min/100m-04:51 (2.) -02:54 (585.) -03:15 (660.)
Wechsel 00:40:03 00:05:48 - -02:46 (1.) -02:32 (188.) -02:33 (232.)
Radfahren25.2 km 01:20:41 00:40:3837.21 km/h-05:29 (1.) -03:48 (385.) -04:31 (398.)
Radfahren68.7 km 02:36:58 01:16:1734.21 km/h-15:21 (1.) -12:45 (151.) -14:32 (157.)
Radfahren74.5 km 02:52:30 00:15:3222.4 km/h-02:37 (1.) -02:07 (407.) -02:33 (424.)
Radfahren90.1 km 03:15:31 00:23:0140.67 km/h-03:35 (1.) -03:03 (213.) -03:28 (225.)
Radfahren90.1 km 03:15:31 02:35:2834.77 km/h-27:02 (1.) -21:43 (221.) -25:04 (230.)
Wechsel 03:18:32 00:03:01 - -03:16 (1.) -01:37 (353.) -01:45 (436.)
Laufen0.5 km 03:20:58 00:02:2604:52 min/km-00:21 (1.) +00:02 (1105.) -00:01 (1229.)
Laufen5.5 km 03:46:11 00:25:1305:02 min/km-04:43 (1.) -01:39 (720.) -02:08 (796.)
Laufen10.6 km 04:12:05 00:25:5405:04 min/km-05:06 (1.) -02:23 (651.) -02:49 (720.)
Laufen15.6 km 04:39:07 00:27:0205:24 min/km-05:08 (1.) -03:18 (583.) -03:41 (657.)
Laufen20.6 km 05:07:01 00:27:5405:34 min/km-05:16 (1.) -02:28 (675.) -02:48 (773.)
Laufen21 km 05:08:39 00:01:3804:05 min/km-00:13 (1.) -00:05 (756.) -00:06 (878.)
Laufen21.1 km 05:09:03 00:00:2403:59 min/km±00:00 (3.) +00:01 (1104.) +00:01 (1303.)
Laufen21.1 km 05:09:03 01:50:3105:14 min/km-20:47 (1.) -09:50 (655.) -11:32 (734.)
Total 113.1 km 05:09:03 05:09:0321.96 km/h-58:42 (1.) -38:36 (374.) -44:09 (402.)

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