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Elmehdi Elalaoui Abdallaoui -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

209/195/30Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

767Startnummer

MARNationalität


32:19	2:32:56	1:40:32	4:56:17

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767 Elalaoui Abdallaoui

781 Krug ×

222 Domecq Marti ×

797 Milner ×

782 Montseny ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:32:19	00:32:19	01:42 min/100m	-04:03 (43.) ●	-04:50 (371.) ●	-05:11 (417.) ●
Wechsel		00:40:13	00:07:54	-	-00:04 (97.) ●	-00:26 (862.) ●	-00:27 (1049.) ●
Radfahren	25.2 km	01:20:26	00:40:13	37.6 km/h	-03:42 (42.) ●	-04:13 (325.) ●	-04:56 (336.) ●
Radfahren	68.7 km	02:36:41	01:16:15	34.23 km/h	-10:37 (25.) ●	-12:47 (149.) ●	-14:34 (155.) ●
Radfahren	74.5 km	02:50:55	00:14:14	24.45 km/h	-02:56 (22.) ●	-03:25 (125.) ●	-03:51 (129.) ●
Radfahren	90.1 km	03:13:09	00:22:14	42.1 km/h	-03:44 (18.) ●	-03:50 (87.) ●	-04:15 (92.) ●
Radfahren	90.1 km	03:13:09	02:32:56	35.35 km/h	-20:59 (26.) ●	-24:15 (150.) ●	-27:36 (156.) ●
Wechsel		03:15:45	00:02:36	-	-01:49 (20.) ●	-02:02 (188.) ●	-02:10 (241.) ●
Laufen	0.5 km	03:17:41	00:01:56	03:52 min/km	-00:20 (22.) ●	-00:28 (130.) ●	-00:31 (138.) ●
Laufen	5.5 km	03:40:10	00:22:29	04:29 min/km	-03:12 (34.) ●	-04:23 (253.) ●	-04:52 (272.) ●
Laufen	10.6 km	04:05:09	00:24:59	04:53 min/km	-02:03 (59.) ●	-03:18 (490.) ●	-03:44 (538.) ●
Laufen	15.6 km	04:30:45	00:25:36	05:07 min/km	-03:31 (49.) ●	-04:44 (421.) ●	-05:07 (466.) ●
Laufen	20.6 km	04:54:36	00:23:51	04:46 min/km	-05:34 (25.) ●	-06:31 (204.) ●	-06:51 (221.) ●
Laufen	21 km	04:56:00	00:01:24	03:30 min/km	-00:18 (33.) ●	-00:19 (247.) ●	-00:20 (270.) ●
Laufen	21.1 km	04:56:17	00:00:17	02:49 min/km	-00:05 (20.) ●	-00:06 (105.) ●	-00:06 (117.) ●
Laufen	21.1 km	04:56:17	01:40:32	04:45 min/km	-15:03 (39.) ●	-19:49 (317.) ●	-21:31 (343.) ●
Total	113.1 km	04:56:17	04:56:17	22.9 km/h	-41:58 (30.) ●	-51:22 (195.) ●	-56:55 (209.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
152	143	25	Carlos Ezpeleta	738	M25-29	ESP	00:35:36	02:29:32	01:34:10	04:50:05
156	147	26	Donald Barber	761	M25-29	GBR	00:31:39	02:35:35	01:36:01	04:50:44
160	151	27	Reto Strässle	861	M25-29	SUI	00:34:21	02:33:53	01:34:34	04:51:04
177	167	28	Gregory Krug	781	M25-29	BRA	00:26:54	02:38:09	01:39:09	04:52:12
208	194	29	Cosme Domecq Marti	222	M25-29	ESP	00:35:37	02:36:46	01:34:31	04:56:10
209	195	30	Elmehdi Elalaoui Abdallaoui	767	M25-29	MAR	00:32:19	02:32:56	01:40:32	04:56:17
214	200	31	James Milner	797	M25-29	GBR	00:34:54	02:37:09	01:35:15	04:56:48
217	203	32	Guillem Montseny	782	M25-29	ESP	00:33:30	02:37:40	01:36:33	04:57:11
236	220	33	Florent Mozziconacci	771	M25-29	FRA	00:40:20	02:32:43	01:35:59	04:58:21
244	228	34	Álvaro San Román	724	M25-29	ESP	00:28:05	02:40:54	01:42:00	04:58:57

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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