Alejandro Ríos Cadenas -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

  Quick facts

353/330/56Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

905Startnummer

ESPNationalität

40:022:36:111:39:10 5:06:37

  Vergleiche Alejandro Ríos Cadenas mit anderen Athleten!

905 Ríos Cadenas
1092 Obriza × 
1106 Homem × 
1027 Sacadura × 
1130 Gil Bucero × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:02 00:40:0202:06 min/100m+03:12 (214.) +02:53 (1310.) +02:32 (1543.)
Wechsel 00:48:31 00:08:29 - +00:16 (174.) +00:09 (1054.) +00:08 (1284.)
Radfahren25.2 km 01:29:10 00:40:3937.2 km/h-03:46 (59.) -03:47 (387.) -04:30 (401.)
Radfahren68.7 km 02:46:40 01:17:3033.68 km/h-11:25 (29.) -11:32 (222.) -13:19 (231.)
Radfahren74.5 km 03:01:10 00:14:3024 km/h-03:00 (22.) -03:09 (163.) -03:35 (169.)
Radfahren90.1 km 03:24:42 00:23:3239.77 km/h-02:35 (41.) -02:32 (330.) -02:57 (345.)
Radfahren90.1 km 03:24:42 02:36:1134.61 km/h-20:46 (31.) -21:00 (239.) -24:21 (248.)
Wechsel 03:27:27 00:02:45 - -01:37 (28.) -01:53 (245.) -02:01 (311.)
Laufen0.5 km 03:29:24 00:01:5703:54 min/km-00:21 (30.) -00:27 (149.) -00:30 (157.)
Laufen5.5 km 03:53:20 00:23:5604:47 min/km-02:07 (96.) -02:56 (490.) -03:25 (531.)
Laufen10.6 km 04:16:17 00:22:5704:30 min/km-04:21 (40.) -05:20 (223.) -05:46 (241.)
Laufen15.6 km 04:39:58 00:23:4104:44 min/km-05:37 (35.) -06:39 (209.) -07:02 (226.)
Laufen20.6 km 05:04:28 00:24:3004:53 min/km-04:55 (52.) -05:52 (269.) -06:12 (294.)
Laufen21 km 05:06:13 00:01:4504:22 min/km+00:04 (184.) +00:02 (1073.) +00:01 (1289.)
Laufen21.1 km 05:06:37 00:00:2403:59 min/km+00:02 (189.) +00:01 (1129.) +00:01 (1368.)
Laufen21.1 km 05:06:37 01:39:1004:41 min/km-17:15 (49.) -21:11 (276.) -22:53 (299.)
Total 113.1 km 05:06:37 05:06:3722.13 km/h-36:10 (56.) -41:02 (330.) -46:35 (353.)

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