Keith Cowart -
Ironman 70.3 Augusta 2019

  Quick facts

1591/1107/188Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2418Startnummer

USANationalität

39:513:11:072:46:55 6:50:35

  Vergleiche Keith Cowart mit anderen Athleten!

2418 Cowart
587 Tyus × 
2493 Ladiero × 
2569 Ruzich × 
2514 McGuire × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:51 00:38:5102:02 min/100m+03:56 (202.) +03:31 (1268.) +03:03 (1903.)
Schwimmen2.1 km 00:39:51 00:01:0000:29 min/100m-00:13 (61.) -00:14 (394.) -00:16 (526.)
Schwimmen2.1 km 00:39:51 00:39:5101:53 min/100m+03:43 (198.) +03:17 (1236.) +02:47 (1841.)
Wechsel 00:44:06 00:04:15 - -00:21 (140.) -00:24 (846.) -00:25 (1284.)
Radfahren10.7 km 01:04:12 00:20:0631.94 km/h-00:28 (128.) -00:47 (739.) -01:29 (890.)
Radfahren37.5 km 02:01:26 00:57:1428.1 km/h+03:16 (182.) +02:41 (1125.) +00:36 (1460.)
Radfahren65.9 km 03:04:18 01:02:5227.1 km/h+04:37 (193.) +03:28 (1157.) +01:12 (1548.)
Radfahren73.2 km 03:20:20 00:16:0227.32 km/h+00:24 (175.) -00:06 (969.) -00:44 (1310.)
Radfahren90 km 03:55:13 00:34:5328.9 km/h+01:13 (174.) +00:32 (991.) -00:31 (1329.)
Radfahren90 km 03:55:13 03:11:0728.25 km/h+09:02 (177.) +05:48 (1033.) -00:56 (1357.)
Wechsel 04:03:40 00:08:27 - +03:02 (230.) +03:00 (1479.) +02:57 (2319.)
Laufen2.1 km 04:19:30 00:15:5007:32 min/km+01:55 (192.) +01:34 (1197.) +01:02 (1743.)
Laufen4.8 km 04:41:12 00:21:4208:02 min/km+03:55 (212.) +03:32 (1318.) +03:00 (1979.)
Laufen8.3 km 05:09:51 00:28:3908:11 min/km+04:41 (203.) +04:11 (1270.) +03:37 (1912.)
Laufen13 km 05:45:47 00:35:5607:38 min/km+02:37 (160.) +01:56 (980.) +01:18 (1469.)
Laufen15.6 km 06:07:44 00:21:5708:26 min/km+02:25 (187.) +01:57 (1117.) +01:38 (1698.)
Laufen19 km 06:37:23 00:29:3908:43 min/km+03:29 (191.) +02:47 (1116.) +02:32 (1726.)
Laufen21.1 km 06:50:35 00:13:1206:17 min/km-00:06 (129.) -00:36 (757.) -00:43 (1162.)
Laufen21.1 km 06:50:35 02:46:5507:54 min/km+18:56 (189.) +15:21 (1110.) +12:24 (1667.)
Total 113.2 km 06:50:35 06:50:3516.54 km/h+34:22 (188.) +27:02 (1107.) +16:47 (1591.)

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