Alexandra Heckard -
Ironman 70.3 Augusta 2019

  Quick facts

1786/513/63Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

818Startnummer

USANationalität

37:583:05:133:12:55 7:05:04

  Vergleiche Alexandra Heckard mit anderen Athleten!

818 Heckard
807 Faltus × 
792 Cameron × 
826 Ingram × 
844 Murrell × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:48 00:36:4801:56 min/100m+01:14 (62.) +00:11 (464.) +01:00 (1578.)
Schwimmen2.1 km 00:37:58 00:01:1000:34 min/100m-00:04 (45.) -00:09 (312.) -00:06 (1157.)
Schwimmen2.1 km 00:37:58 00:37:5801:48 min/100m+01:10 (64.) +00:02 (450.) +00:54 (1547.)
Wechsel 00:41:19 00:03:21 - -00:58 (28.) -01:28 (186.) -01:19 (767.)
Radfahren10.7 km 01:02:13 00:20:5430.72 km/h-01:34 (27.) -01:57 (238.) -00:41 (1178.)
Radfahren37.5 km 01:56:46 00:54:3329.48 km/h-05:02 (24.) -05:45 (200.) -02:05 (1085.)
Radfahren65.9 km 02:56:15 00:59:2928.65 km/h-05:02 (29.) -06:06 (235.) -02:11 (1153.)
Radfahren73.2 km 03:12:02 00:15:4727.75 km/h-01:52 (33.) -02:02 (289.) -00:59 (1217.)
Radfahren90 km 03:46:32 00:34:3029.22 km/h-02:08 (33.) -02:41 (292.) -00:54 (1251.)
Radfahren90 km 03:46:32 03:05:1329.16 km/h-15:38 (28.) -18:31 (223.) -06:50 (1131.)
Wechsel 03:52:09 00:05:37 - +00:23 (59.) -00:11 (461.) +00:07 (1505.)
Laufen2.1 km 04:13:13 00:21:0410:01 min/km+06:14 (93.) +05:11 (788.) +06:16 (2422.)
Laufen4.8 km 04:34:16 00:21:0307:47 min/km+02:28 (74.) +01:18 (564.) +02:21 (1874.)
Laufen8.3 km 05:03:07 00:28:5108:14 min/km+04:01 (79.) +02:41 (599.) +03:49 (1942.)
Laufen13 km 05:45:33 00:42:2609:01 min/km+08:14 (87.) +06:39 (732.) +07:48 (2240.)
Laufen15.6 km 06:11:03 00:25:3009:48 min/km+05:19 (89.) +04:40 (768.) +05:11 (2318.)
Laufen19 km 06:46:51 00:35:4810:31 min/km+09:28 (93.) +08:16 (828.) +08:41 (2446.)
Laufen21.1 km 07:05:04 00:18:1308:40 min/km+04:47 (94.) +04:08 (807.) +04:18 (2382.)
Laufen21.1 km 07:05:04 03:12:5509:08 min/km+40:31 (88.) +32:53 (741.) +38:24 (2294.)
Total 113.2 km 07:05:04 07:05:0415.98 km/h+25:28 (63.) +12:45 (513.) +31:16 (1786.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent